Protéine
3K 0 29.10.2018 (dernière révision: 23.05.2019)
Maxler Golden Whey est un complément protéiné de première qualité conçu pour accélérer la croissance musculaire et augmenter la force pendant les entraînements. La teneur en glucides et en graisses de la composition est minimisée.Par conséquent, le médicament, en plus d'augmenter le tonus, aide à perdre du poids.
L'utilisation régulière du supplément augmente l'endurance et accélère également les processus de récupération dans les tissus musculaires. Le temps de repos entre les séries est réduit. Cela vous permet de vous entraîner plus intensément et plus efficacement.
Composition
La préparation est à base de protéine de lactosérum pure, qui fournit des acides aminés au corps, qui sont le matériau pour la croissance musculaire. De plus, la substance aide à maintenir le niveau d'azote requis dans les tissus. Une portion du supplément est de 33 grammes.
Le rapport de BJU dans une dose est le suivant:
- Protéines - 22 g.
- Lipides - 2 g.
- Glucides - 5 g.
La composition contient également des additifs aromatisants et aromatiques.
Comment utiliser?
L'additif doit être dilué avec de l'eau ou du lait. La quantité de liquide peut être ajustée en fonction du goût - avec une faible teneur, la consistance du cocktail sera visqueuse et ressemblera à une gelée. Maxler Golden Whey doit être pris jusqu'à trois fois par jour. Le dosage dépend des besoins protéiques individuels de l'athlète. Il est préférable de coordonner cela avec un entraîneur et un nutritionniste, qui aideront à déterminer la norme quotidienne, en fonction du programme de formation.
La boisson doit être consommée une heure avant ou immédiatement après l'entraînement. Les jours de repos, le cocktail doit être bu le matin ou une heure avant les repas.
La plus grande efficacité de l'utilisation est obtenue lorsque le supplément est combiné avec d'autres aliments pour sportifs.
Le fabricant formule les recommandations suivantes pour le partage des protéines:
- La combinaison avec les BCAA (SportExpert, BioTech, Steel Power) permet une récupération musculaire améliorée après l'effort.
- L'ajout de L-Carnitine (Power System, VPLab, QNT) aide à accélérer la combustion des graisses pendant l'exercice.
Maxler Golden Whey n'a aucune contre-indication. Le déroulement de son admission ne peut être strictement limité.
Le supplément n'est pas nocif pour le corps. Les maladies du tractus gastro-intestinal font exception. Pour maximiser les avantages de la prise d'un mélange de protéines, vous devriez consulter votre médecin et votre entraîneur avant d'acheter.
