La course de 10 km se déroule à la fois dans le stade et sur l'autoroute. Inclus dans le programme des Championnats du monde d'athlétisme et des Jeux Olympiques.
1. Records du monde sur 10 km de course à pied
Le record du monde du 10 000 mètres masculin est détenu par l'Ethiopien Kenenise Bekele, qui en 2005 a couru 10 000 mètres dans le stade en 26: 17,53 mètres.
Le record du monde de la course sur route de 10 km appartient au coureur ougandais Joshua Cheptegey. En 2019, il a parcouru 10 km en 26,38 m.
Le record du monde du 10000 mètres féminin est détenu par la coureuse éthiopienne Almaz Ayana, qui a bouclé 25 tours aux Jeux olympiques de Rio 2016 en 29:17:45 mètres.
Le record du monde de la course sur route de 10 km appartient à l'athlète anglais Paul Radcliffe. En 2003, elle a couru 10 km en 30,21 m.
2. Normes de décharge pour la course à pied de 10 000 mètres (10 km) chez les hommes (pertinentes pour 2020)
| Vue | Rangs, rangs | Jeune | |||||||||||
| MSMK | MC | CCM | je | II | III | je | II | III | |||||
| Au stade (cercle 400 mètres) | |||||||||||||
| 10000 | 28:05,0 | 29:25,0 | 30:50,0 | 33:10,0 | 35:30,0 | 38:40,0 | – | – | – | ||||
| Traverser | |||||||||||||
| 10 km | – | – | – | 32:55,0 | 35:55,0 | 39:00,0 | – | – | – | ||||
3. Normes de décharge pour la course à pied à 10 000 mètres (10 km) chez les femmes (pertinentes pour 2020)
| Vue | Rangs, rangs | Jeune | |||||||||||
| MSMK | MC | CCM | je | II | III | je | II | III | |||||
| Au stade (cercle 400 mètres) | |||||||||||||
| 10000 | 32:00,0 | 34:00,0 | 36:10,0 | 38:40,0 | 41:50,0 | 45:30,0 | – | – | – | ||||
4. Records russes à 10 000 mètres
Le record russe du 10 000 mètres chez les hommes appartient à Sergei Ivanov. En 2008, il a couru la distance sur 27,53,12 m.
Vyacheslav Shabunin détient également le record de Russie dans la course de 10 km. En 2006, il a parcouru 10 km en 28,47 m.
Vyacheslav Shabunin
Alla Zhilyaeva a établi le record de Russie au 10 000 mètres chez les femmes en 2003 en parcourant 30,23,07 mètres.
Le record russe de la course de 10 km a été établi par Alevtina Ivanova. En 2006, elle a couru 10 km en 31,26 m.
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