Tables de calories
2K 0 05.04.2019 (dernière révision: 02.07.2019)
Aussi étrange que cela puisse paraître, les amoureux doux essaient souvent de garder un œil sur leur silhouette. En fait, si vous établissez le bon programme nutritionnel, des glucides rapides (bonbons, par exemple) en petites quantités et à un certain moment peuvent y être inclus. Mais pour cela, vous devrez calculer clairement la teneur en calories et le BZHU. Ainsi, le tableau de la teneur en calories des bonbons aidera les gourmands à créer une alimentation équilibrée et à profiter des bonbons sans trop nuire à la silhouette.
| Nom | Teneur en calories, kcal | Protéines, g dans 100 g | Graisses, g pour 100 g | Glucides, g dans 100 g |
| Prime | 448 | 4,2 | 25,2 | 56,7 |
| Sucre de Dragée | 393 | 0 | 0 | 97,7 |
| Noix de dragée | 547,5 | 11,9 | 38,3 | 41,4 |
| Dragée aux fruits et baies au chocolat | 389 | 3,7 | 10,2 | 73,1 |
| Gencive | 360 | 0 | 0,3 | 94,3 |
| Gomme sans sucre | 268 | 0 | 0,4 | 92,4 |
| Iris | 400 | 3,6 | 7,3 | 83,5 |
| Iris "Meller au chocolat" | 410 | 3 | 8,8 | 79,2 |
| Iris semi-solide | 408 | 3,3 | 7,6 | 81,5 |
| Iris répliqué | 443 | 6,6 | 15,9 | 68,2 |
| Cocoaella | 147 | 15 | 4,5 | 11 |
| Caramel glacé | 378 | 1 | 0,8 | 92,9 |
| Bonbon au caramel | 370 | 0 | 0,1 | 95,7 |
| Caramel fourré à la liqueur | 358 | 0 | 0,1 | 92,6 |
| Caramel fourré au lait | 377 | 0,8 | 1 | 91,2 |
| Caramel aux noix | 410 | 3,1 | 7,3 | 86,6 |
| Caramel aux garnitures fondantes | 366 | 0 | 0,1 | 94,7 |
| Caramel avec garnitures fraîches | 429 | 0 | 10 | 88 |
| Caramel aux fruits et aux baies | 371 | 0,1 | 0,1 | 92,4 |
| Caramel fourré au chocolat et aux noix | 427 | 1,6 | 8 | 87,1 |
| Candy "Bar" | 527 | 3,3 | 30,5 | 62,5 |
| Bonbons d'écureuil | 531 | 4,6 | 33,1 | 56,7 |
| Bonbon "Au Pays des Lilliputiens" (gaufre au chocolat) | 551 | 4,2 | 28,3 | 58 |
| Candy "Grand Tofi" | 452 | 4,7 | 21,3 | 61,8 |
| Bonbons à la gelée | 299 | |||
| Candy "Golden Step" | 488 | 10,7 | 28,4 | 51,5 |
| Candy "Kara-kum" | 522 | 4,9 | 30,6 | 60,7 |
| Bonbons "Noix de coco au chocolat" (type prime) | 467 | 3,4 | 28,1 | 52,1 |
| Bonbons Comilfo | 585 | 7,5 | 38,3 | 51,3 |
| Candy "Curiez" | 509 | 6,9 | 28,4 | 57,4 |
| Bonbon "Chocolat Curiosité" | 520 | 5,5 | 29,8 | 60,1 |
| Candy "avale" | 400 | 2,6 | 9,9 | 77,3 |
| Candy "Levushka" | 386 | 1,7 | 10,4 | 74,2 |
| Candy "Ours dans la forêt" | 540 | 7,4 | 34,8 | 49,3 |
| Bonbons Moskvichka | 396 | 2,6 | 9 | 79 |
| Candy "Nice" | 386 | 1,7 | 10,4 | 74,4 |
| Candy "Nesquik" | 552 | 6,8 | 33,4 | 56 |
| Fudge aux bonbons | 369 | 2,2 | 4,6 | 83,6 |
| Candy "La douceur de l'oiseau" | 424 | |||
| Bonbons "Ruzanna" | 414 | 2,5 | 19,7 | 59,4 |
| Bonbon "Sweet nut", truffe | 375 | 2,5 | 14,2 | 375,4 |
| Candy "Crème paresseuse" | 495 | 3,4 | 24 | 69,6 |
| Candy "Sonata" ("Victory") | 544 | 10,1 | 35,9 | 44,1 |
| Candy "Spark aux pruneaux" | 389 | 4,7 | 12,9 | 65,3 |
| Bonbon à la truffe "Victory" | 580 | 6,8 | 45,1 | 33,6 |
| Bonbons Fars aux boules croustillantes | 452 | 3,7 | 20,5 | 68,2 |
| Bonbon "Elite" au chocolat au lait | 469 | 7,3 | 26,3 | 53,7 |
| Bonbon "Elite" au chocolat noir | 482 | 7,3 | 27,9 | 54,3 |
| Bonbons "Esfero" (Esfero) | 570 | 8,6 | 40 | 45,8 |
| Bonbons assortis "Babaevo" | 465 | 4,4 | 24,1 | 59,8 |
| Bonbons glacés au chocolat avec des corps en gelée | 359 | 1,4 | 8,2 | 69,4 |
| Bonbons glacés au chocolat, assortis de garnitures pralinées | 533 | 6,9 | 30,8 | 56,9 |
| Bonbons glacés au chocolat avec corps torréfiés | 489 | 7,8 | 22 | 64,9 |
| Bonbons glacés au chocolat aux corps combinés | 414 | 3,9 | 14,6 | 69,7 |
| Bonbons glacés au chocolat avec corps fouettés à la crème | 463 | 2,7 | 25,8 | 54,7 |
| Bonbons glacés au chocolat avec corps crémeux | 523 | 7,5 | 31,8 | 53,6 |
| Bonbons glacés au chocolat avec garnitures entre les couches de gaufrettes | 535 | 5,8 | 32 | 57,9 |
| Bonbons glacés au chocolat avec des corps fondants | 399 | 1,5 | 7,2 | 81,8 |
| Bonbons glacés au chocolat avec couches de praliné et de gaufrette | 533 | 6,6 | 31 | 56,6 |
| Bonbons glacés au chocolat avec des corps pralinés | 533 | 6,9 | 30,8 | 56,9 |
| Bonbons glacés au chocolat avec corps de fruits | 369 | 1,6 | 8,6 | 74,3 |
| Bonbons glacés au chocolat avec des corps chocolat-crème | 569 | 4 | 39,5 | 51,3 |
| Bonbons glacés au chocolat avec coquilles de noix de chocolat | 547 | 6,4 | 34,6 | 54,6 |
| Bonbons glacés au chocolat, avec corps fouettés | 413 | 3 | 15,5 | 65 |
| Bonbons "tranches de citron" | 326 | 0,1 | 0 | 81 |
| Bonbons au lait "Korovka" | 364 | 2,7 | 4,3 | 82,3 |
| Bonbons au chocolat non glacés | 491 | 4 | 26,3 | 59,2 |
| Bonbons au lait non glacés | 364 | 2,7 | 4,3 | 82,3 |
| Bonbons non glacés, fondant | 445 | 3,7 | 16,2 | 70,9 |
| Bonbons non glacés, fruits et fondant | 346 | 0 | 0 | 90,6 |
| Bonbons Rafaello | 615 | 8,8 | 47,8 | 37,4 |
| Bonbons "AMANDES JOY BITES" | 563 | 5,58 | 34,5 | 53,24 |
| Bonbons, enrobés de chocolat, diététiques ou hypocaloriques | 590 | 12,39 | 43,27 | 34,18 |
| Bonbon, iris | 391 | 0,03 | 3,3 | 90,4 |
| Bonbons, caramel | 382 | 4,6 | 8,1 | 77 |
| Bonbons, caramel aux noix en glaçage au chocolat | 470 | 9,5 | 21 | 56,37 |
| Vache au chocolat | 421 | 2,4 | 14 | 74,2 |
| Confiture | 321 | 0,1 | 0 | 79,4 |
| Gelée de marmelade | 321 | 0,1 | 0 | 79,4 |
| Marmelade juteuse de baies | 305 | |||
| Gelée de fruits "Udarnitsa" | 320 | 0 | 0,7 | 79 |
| Marmelade, fruits et baies glacées au chocolat | 349 | 1,5 | 9,2 | 64,2 |
| Mars | 451 | 3,6 | 18,2 | 68,9 |
| voie Lactée | 448 | 3,6 | 16,2 | 71,8 |
| Pique-nique | 504 | 7,4 | 28,8 | 56,6 |
| Snickers | 497 | 9,7 | 28,9 | 52,6 |
| Twix | 483 | 5,3 | 23,2 | 64,2 |
Vous pouvez télécharger le tableau dans son intégralité ici - il sera donc toujours à portée de main.
