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Normes d'éducation physique pour les filles et les garçons de 5e année: tableau

La gravité de l'étape de transition d'un enfant vers l'école secondaire se reflète très clairement dans les normes d'éducation physique pour la 5e année. Même un rapide coup d'œil sur le nombre de disciplines montre à quel point les exigences de l'entraînement sportif sont devenues complexes.

Le lien initial est en retard, ce qui signifie que l'enfance est finie - il y a plusieurs années au lycée et les dernières classes secondaires à venir. À l'heure actuelle, les parents doivent se demander s'ils veulent développer sérieusement les compétences sportives de leur enfant - si vous ne commencez pas aujourd'hui, les rêves d'un grand athlète ne se réaliseront jamais.

Que font les élèves de cinquième année en entraînement physique?

Pour comprendre ce que fait l'élève à l'heure actuelle, dans quelles disciplines il est le plus fort et où il est le plus faible, comparez ses résultats aux normes de l'école d'éducation physique pour la 5e année selon le tableau.

Tout d'abord, listons toutes les disciplines et notons celles que l'on rencontre pour la première fois dans la vie d'un étudiant:

  1. Navette - 4 roubles. 9 m chacun;
  2. Courir aux distances suivantes: 30 m, 60 m, 300 m, 1000 m, 2000 m (pas de temps requis), 1,5 km;
  3. Pull-up suspendu pour les garçons, barre de suspension basse pour les filles;
  4. Flexion et extension des bras en position couchée;
  5. Élever le corps d'une position couchée;
  6. Sauts: saut en longueur, avec une course, en hauteur avec une course;
  7. Ski de fond - 1 km, 2 km (pas de temps requis);
  8. Maîtriser les techniques de ski, dribbler un ballon de basket;
  9. Corde à sauter;
  10. La natation.

Les normes d'éducation physique pour les filles en 5e année sont, bien entendu, légèrement inférieures à celles des garçons, mais, en général, les indicateurs sont également très difficiles. Une leçon d'éducation physique en 5e année selon les exigences du Federal State Educational Standard a lieu 3 fois par semaine.

Comme vous pouvez le voir, l'élève de cinquième devra franchir de nouvelles distances (y compris une longue course de fond et du ski), maîtriser les techniques de marche et de freinage sur skis, travailler avec un ballon de basket et améliorer les performances dans d'autres exercices.

Élève de grade 5 et normes TRP de grade 3

Le programme TRP est conçu pour relancer massivement les sports pour enfants et adultes en Russie. Déjà aujourd'hui, porter un badge honorifique d'une organisation devient honorable et participer à des épreuves est prestigieux. Cela motive grandement les jeunes citoyens de notre pays pour le développement du sport: entraînement régulier, préparation aussi bien en hiver qu'en été.

Par âge, un élève de cinquième devra passer les tests du programme «Prêt pour le travail et la défense» en 3 étapes (11-12 ans) - et les exigences y sont sérieuses. Beaucoup plus difficile que les deux niveaux précédents.

Cela ne signifie pas qu'un enfant devrait avoir des catégories sportives, mais sans un bon entraînement sportif, hélas, il ne peut même pas maîtriser le bronze. Bien sûr, les normes de culture physique en 5e année ne sont pas non plus faciles, mais le complexe TRP comprend également de nouvelles disciplines, pour lesquelles l'enfant devra se préparer séparément.

Étudions le tableau des paramètres et la liste des exercices à réaliser pour recevoir un badge honorifique pour avoir réussi les tests de la 3ème étape:

Tableau des normes TRP - étape 3
- badge en bronze- badge argenté- badge en or

Veuillez noter que sur 12 disciplines, l'enfant doit compléter 4 obligatoires et 8 facultatives. Pour recevoir un insigne d'or, il doit passer avec succès les normes de 8 tests, pour l'argent ou le bronze - 7.

L'école se prépare-t-elle au TRP?

Afin de répondre honnêtement à cette question, il est nécessaire de comparer les normes de contrôle pour la 5e année en éducation physique selon la norme éducative de l'État fédéral pour 2019 avec les données des tables du complexe TRP de la 3e étape.

Voici nos conclusions:

  1. Tous les indicateurs des normes TRP (sans exception) dans les disciplines qui se chevauchent sont plus difficiles que les normes scolaires pour l'éducation physique pour la 5e année;
  2. Le ski de fond sur 2 km, le ski sur 2 km et la natation en «Prêt pour le travail et la défense» sont évalués selon des normes temporaires, alors qu'à l'école, il est seulement important de résister à ces disciplines;
  3. Les tests du Complexe contiennent plusieurs nouveaux exercices pour l'enfant: tir à la carabine à air comprimé (2 types) et un voyage de randonnée avec un test de compétences touristiques (un parcours d'au moins 5 km);

Comme vous pouvez le constater, tous les enfants ne pourront pas réussir les normes TRP sans préparation supplémentaire, en plus des cours d'éducation physique. C'est pourquoi il est important de s'entraîner systématiquement et régulièrement afin d'améliorer en toute confiance son niveau dans différents domaines de l'activité physique.

Voir la vidéo: Webinaire FFHandball #2 - Le service civique comme outil de maintien du lien social (Juin 2025).

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