De nouvelles disciplines n'ont pas été ajoutées aux normes scolaires pour l'éducation physique de la 7e année, seule la difficulté a été augmentée depuis l'année dernière. Habituellement, afin d'évaluer le niveau d'entraînement sportif d'un enfant, ses résultats physiques sont étudiés. Cependant, aujourd'hui, dans le cadre du développement actif du Complexe RLD, le potentiel et les capacités physiques des enfants ont commencé à être évalués selon les normes de ce programme.
Le résultat est souvent désastreux - seule une petite partie du public adolescent de 13 ans (correspond au niveau TRP 4) est capable de résister aux tests. Il y a plusieurs raisons à cela:
- L'enfant est inactif, consacre trop de temps aux gadgets, à un ordinateur;
- L'amour pour le sport n'a pas été instillé depuis l'enfance, par conséquent, l'adolescent n'est pas intéressé par une éducation physique supplémentaire;
- Les aspects psychologiques de l'âge laissent aussi leur empreinte: un adolescent découvre qu'il est loin derrière ses pairs plus développés dans le sport et, ne voulant pas paraître ridicule, abandonne l'idée;
- Dans le TRP, les participants de 13 ans sont testés à 4 niveaux, dont le niveau de complexité est très différent des normes de culture physique en 7e année à l'école.
Disciplines scolaires en éducation physique, 7e année
Comme vous le savez, il n'est jamais trop tard pour faire du sport, rappelons-nous le proverbe "Mieux vaut tard que jamais"! Il est bon que les parents, par leur propre exemple, démontrent à leur enfant tous les avantages d'une position de vie sportive active.
Étudions les normes d'éducation physique en 7e année pour les filles et les garçons pour l'année scolaire 2019 afin de comprendre quels domaines devraient faire l'objet d'une attention supplémentaire pour réussir les tests TRP de 4e étape.
Parmi les changements par rapport à la 6e année précédente
- 2 km de cross pour la première fois les enfants courent contre la montre, et les filles cette année devront passer 3 km de ski de fond à égalité avec les garçons (l'année dernière, seuls les garçons ont réussi l'exercice).
- Toutes les autres disciplines sont identiques, seuls les indicateurs sont devenus plus complexes.
Cette année, les enfants sont également engagés dans des cours de sport trois fois par semaine pendant 1 heure académique.
Tests TRP étape 4
Un élève de 7e année âgé de 13 à 14 ans passe de 3 à 4 étapes dans les tests du complexe «Prêt pour le travail et la défense». Ce niveau ne peut pas être qualifié de simple - tout est adulte ici. De nouveaux exercices ont été ajoutés, les normes des anciens sont devenues plus compliquées. Un adolescent en mauvaise forme physique ne passera jamais le test, même pour un badge en bronze.
Comme vous le savez, selon les résultats du test, le participant reçoit un symbole honorifique - un insigne en or, en argent ou en bronze. Cette année, l'enfant doit choisir parmi 13 exercices 9 pour protéger l'or, 8 - argent, 7 - bronze. Dans le même temps, 4 disciplines sont obligatoires, les 9 autres sont à choisir.
Comparons les indicateurs du RLD Complex 4 stages avec les standards d'entraînement physique pour la 7e année - étudions les tableaux ci-dessous:
| Tableau des normes TRP - étape 4 (pour les écoliers) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - badge en bronze | - badge argenté | - badge en or | |||
| P / p No. | Types de tests (tests) | Âge 13-15 ans | |||||
| Garçons | Filles | ||||||
| Tests obligatoires (tests) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.. | Courir 30 mètres | 5,3 | 5,1 | 4,7 | 5,6 | 5,4 | 5,0 |
| ou courant 60 mètres | 9,6 | 9,2 | 8,2 | 10,6 | 10,4 | 9,6 | |
| 2. | Courir 2 km (min., Sec.) | 10,0 | 9,4 | 8,1 | 12.1 | 11.4 | 10.00 |
| ou 3 km (min., sec.) | 15,2 | 14,5 | 13,0 | — | — | — | |
| 3. | Pull-up depuis un accrochage sur une barre haute (nombre de fois) | 6 | 8 | 12 | — | — | — |
| ou tractions d'un accroc posé sur une barre basse (nombre de fois) | 13 | 17 | 24 | 10 | 12 | 18 | |
| ou flexion et extension des bras allongés sur le sol (nombre de fois) | 20 | 24 | 36 | 8 | 10 | 15 | |
| 4. | Se pencher en avant à partir d'une position debout sur le banc de gymnastique (à partir du niveau du banc - cm) | +4 | +6 | +11 | +5 | +8 | +15 |
| Tests (tests) facultatifs | |||||||
| 5. | Navette 3 * 10 m | 8,1 | 7,8 | 7,2 | 9,0 | 8,8 | 8,0 |
| 6. | Saut en longueur avec une course (cm) | 340 | 355 | 415 | 275 | 290 | 340 |
| ou saut en longueur depuis un endroit avec une poussée avec deux jambes (cm) | 170 | 190 | 215 | 150 | 160 | 180 | |
| 7. | Relever le tronc à partir d'une position couchée (nombre de fois 1 min.) | 35 | 39 | 49 | 31 | 34 | 43 |
| 8. | Lancer une balle de 150 g (m) | 30 | 34 | 40 | 19 | 21 | 27 |
| 9. | Ski de fond 3 km (min., Sec.) | 18,50 | 17,40 | 16.30 | 22.30 | 21.30 | 19.30 |
| ou 5 km (min., sec.) | 30 | 29,15 | 27,00 | — | — | — | |
| ou cross-country de 3 km | 16,30 | 16,00 | 14,30 | 19,30 | 18,30 | 17,00 | |
| 10 | Natation 50m | 1,25 | 1,15 | 0,55 | 1,30 | 1,20 | 1,03 |
| 11. | Tir à partir d'une carabine à air comprimé depuis une position assise ou debout avec les coudes reposant sur une table ou un support, distance - 10 m (lunettes) | 15 | 20 | 25 | 15 | 20 | 25 |
| soit à partir d'une arme électronique ou d'une carabine à air comprimé avec un viseur dioptrique | 18 | 25 | 30 | 18 | 25 | 30 | |
| 12. | Randonnée touristique avec test de compétences en voyage | à une distance de 10 km | |||||
| 13. | Autodéfense sans armes (lunettes) | 15-20 | 21-25 | 26-30 | 15-20 | 21-25 | 26-30 |
| Nombre de types de tests (tests) dans le groupe d'âge | 13 | ||||||
| Nombre de tests (tests) à réaliser pour obtenir la distinction du Complexe ** | 7 | 8 | 9 | 7 | 8 | 9 | |
| * Pour les régions sans neige du pays | |||||||
| ** Lors du respect des normes d'obtention de l'insigne Complex, des tests (tests) de force, de vitesse, de flexibilité et d'endurance sont obligatoires. | |||||||
Veuillez noter qu'à ce stade, la livraison de normes pour "Self-défense sans armes" a été ajoutée, la distance "Ski" de 5 km est apparue. Tous les autres résultats sont devenus beaucoup plus difficiles par rapport à la 6e année - certains par 2.
L'école se prépare-t-elle au TRP?
Si l'on compare les normes scolaires d'éducation physique pour la 7e année pour 2019 et les indicateurs du tableau TRP de la 4e étape, il devient évident qu'il sera extrêmement difficile pour un élève de septième de résister aux tests du Complexe. L'exception concerne les enfants des catégories sportives qui ont suivi un entraînement physique amélioré - mais il y en a très peu.
Peut-être que l'icône convoitée deviendra un rêve plus réel en 8e ou 9e année (les élèves de la 7e à la 9e année passent les tests TRP à 4 étapes par âge), lorsqu'il y a une augmentation de la force liée à l'âge et à condition que l'enfant s'entraîne délibérément tout ce temps.
Voici les conclusions qui nous ont permis de faire une comparaison des normes de contrôle de 7e année pour l'éducation physique selon la norme éducative de l'État fédéral et les indicateurs du complexe:
- Absolument toutes les normes du Complexe sont beaucoup plus compliquées que les indicateurs des tables d'école;
- Dans les plans de l'école, il n'y a pas de randonnée (et le TRP fixe la distance jusqu'à 10 km), l'étude de "l'autodéfense sans armes", la natation, le lancer d'une balle, le tir à la carabine à air comprimé ou les armes électroniques à viseur dioptrique.
- À ce stade, nous pouvons affirmer en toute sécurité que sans assister à des sections supplémentaires, l'enfant ne passera pas les tests TRP pour un badge pour l'étape 4.
Ainsi, à notre avis, à ce stade, l'école ne prépare pas globalement les élèves à passer les normes du complexe «Prêt pour le travail et la défense». Cependant, il est erroné de blâmer l'école pour une mauvaise formation. N'oubliez pas que dans la plupart des établissements d'enseignement, il existe aujourd'hui des cercles supplémentaires, des visites qui permettent de renforcer le potentiel sportif des étudiants, mais elles se font volontairement.
