La course à pied gagne de plus en plus en popularité. Pour pratiquer ce sport, vous avez besoin de chaussures de sport de qualité. Dans cet article, nous examinerons les subtilités du choix de telles chaussures.
Pourquoi est-il important de garder vos chaussures de course au sec?
Quels sont les risques de pieds mouillés? Si une personne a une faible immunité, diverses maladies peuvent survenir.
Entraînement à la course en basse saison et par temps pluvieux
Assurez-vous de vous habiller correctement en basse saison. Il est nécessaire d'utiliser un principe multicouche dans les vêtements. Et utilisez également des chaussures imperméables.
Santé du coureur
Diverses maladies peuvent survenir:
- maladies de la peau (champignons, allergies);
- hypothermie;
- complications de nature inflammatoire;
- ARI;
- diminution de l'immunité;
- détérioration de la fonction rénale;
- problèmes avec la région génitale.
Gore-Tex Est un tissu imperméable spécial. Gore-Tex inventé par l'entreprise W.L. Gore et associés... Aujourd'hui, ce matériau est très populaire.
Caractéristiques de la membrane hydrofuge
Les caractéristiques de ce matériau:
- longue durée de vie;
- grande praticité;
- l'utilisation de matériaux multicouches;
- caractérisé par une résistance élevée au froid;
- résistance à la flexion;
- bonne étanchéité des coutures;
- excellente étanchéité à l'air;
- excellente imperméabilité.
Régime de température
Les produits en matériau Gore-Tex peuvent être utilisés à des températures élevées et moyennes. La température à l'intérieur des chaussures est toujours plus élevée qu'à l'extérieur.
Considérons les modèles les plus populaires.
Vague de Mizuno
Mizuno fabrique des articles de sport depuis de nombreuses années. Une caractéristique clé des chaussures de sport Mizuno est la technologie Wave.
Modifications de la technologie Wave:
- INFINITI (amortissement des charges et maintien de la stabilité);
- DOUBLE FAN SHAPED (sens du contrôle);
- X (distribution d'énergie d'impact);
- FAN SHAPED (absorption des chocs et stabilité);
- COMPACT (compact et léger).
Asics GEL-FUJIATTACK
Séries GEL-FUJIATTACK C'est très populaire. Aujourd'hui, les magasins vendent des modèles GEL-FUJIATTACK 4.
Cette chaussure a une belle bande de roulement. Et c'est leur principale caractéristique. Ce modèle est conçu pour le trail running.
La semelle extérieure a une bande de roulement multidirectionnelle. Il vous permet de vous accrocher au sol. Et aussi ce modèle a une protection contre les pierres.
L'Asics GEL-FUJIATTACK 4 est très léger. Les caractéristiques:
- protecteur réfléchissant;
- semelles intérieures amovibles.
Asics Gt 1000 5 GTX
La version féminine pèse 277 grammes. Ce modèle se distingue principalement par les membranes GORE-TEX, qui laissent les pieds au sec par mauvais temps. C'est le principal avantage de ces baskets, qui sont fabriquées avec l'utilisation de la technologie Duo Max, qui protège également l'athlète des blessures en cas de pronation excessive du pied.
Cet élément est situé sur la partie médiale (intérieure) du pied dans la zone du talon, ce qui empêche un blocage excessif du pied vers l'intérieur. Ainsi, les genoux et le bas du dos sont soulagés.
La partie centrale de la semelle est en matériau de sortilège. Il s'agit d'une version plus légère de la mousse EVA classique avec des propriétés d'amortissement améliorées.
Et une telle technologie spéciale est également appliquée dans la semelle. Il s'agit d'un caoutchouc avec une résistance à l'usure accrue. Il est situé à l'arrière. Dans un endroit stratégique (lors du premier contact du pied avec le support).
Du caoutchouc vulcanisé est utilisé à l'avant-pied pour une meilleure adhérence et une répulsion plus stable. Au milieu, vous pouvez voir le système Trastik, qui est conçu pour augmenter la rigidité en torsion afin d'éviter des conditions supplémentaires de blessure.
Et aussi sur la semelle, une technologie spéciale se démarque, qui répète la biomécanique naturelle du mouvement du pied lors des roulades.
Séparément, on peut noter la présence d'éléments cousus:
- autour des lacets;
- éléments de protection des doigts;
- logo d'entreprise de l'entreprise.
Tout cela augmente le confort de l'ajustement sur le pied et son fonctionnement fiable.
Quant aux matériaux de finition, Asics les a toujours à un niveau élevé:
- le talon a un rembourrage épais, ainsi qu'une coque en plastique dur pour la fixation du pied;
- la languette est faite de manière à éviter d'écraser le laçage de votre cou-de-pied;
- la semelle intérieure est en mousse qui augmente le confort du pied à l'intérieur de la chaussure;
- tous ces éléments sont des parties distinctes de la technologie AGS (distribution des chocs pendant le fonctionnement).
L'Asics Gt 1000 5 GTX est parfaite pour les filles pesant jusqu'à 65-70 kg. Avec pronation normale ou excessive. Pour une course confortable dans toutes les conditions météorologiques, hiver comme été. Le drop pour la version femelle est de 13 mm.
Asics GT-2000 ™ G-TX
Considérez l'Asics GT-2000 ™ G-TX, doté d'une technologie personnalisée qui garde vos pieds au sec par tous les temps. La version femme Asics GT-2000 ™ G-TX pèse 285 g.
L'Asics GT-2000 ™ G-TX est idéal pour les coureurs masculins jusqu'à 90 kg et les femmes jusqu'à 70 kg. Avec pronation neutre et excessive du pied, qui est corrigée par la technologie située sur la partie médiale du pied (dans la zone du talon).
La technologie plasma, bien que n'étant pas une membrane, offre un très haut niveau de répulsion d'humidité. L'humidité roule littéralement. Mais en raison de l'utilisation de ce modèle dans des conditions difficiles avec un risque accru de déformation de la chaussure, malheureusement, elle est toujours capable de se mouiller. Mais les réserves de la technologie Plasma sont plus que suffisantes pour compléter un long entraînement en utilisation urbaine.
Revenons à la semelle. Comme mentionné, la technologie Dynamic est située à l'arrière. Qui utilise également la technologie Ahar +. Caoutchouc avec une résistance à l'usure accrue dans la zone de la chaussure qui se pose sur le support.
L'avant utilise du caoutchouc vulcanisé pour augmenter la stabilité lors de la poussée du support. L'élément Trastik est utilisé au milieu de la chaussure, qui diffère de la croix pour la pronation neutre de telle sorte qu'il offre:
- augmentation de la rigidité en torsion;
- une plus grande stabilité de la plate-forme;
- un meilleur support.
La semelle intermédiaire est en polymère Full Drive, qui présente de meilleures propriétés d'amortissement ainsi qu'un poids inférieur par rapport à la mousse EVA standard.
Top Asics GT-2000 ™ G-TX est composé des composants suivants:
- éléments moulés qui améliorent la fixation sur le pied;
- maillage multicouche;
- l'utilisation d'un verre rigide pour une meilleure fixation du talon;
- en utilisant un rembourrage épais qui améliore le confort du pied;
- semelle intérieure en mousse qui améliore les propriétés d'absorption des chocs.
Ce modèle convient pour une utilisation sur des surfaces dures:
- asphalte;
- sentiers battus dans les parcs;
- chemins non pavés;
- plaques de béton.
La différence entre le talon et la pointe dans la version femme est de 13 mm.
Salomon XA Pro 3D GTX
Le Salomon XA Pro 3D GTX est conçu pour la compétition sur surfaces humides, terrains durs et sentiers. Le Salomon XA Pro 3D GTX convient aussi bien aux athlètes expérimentés qu'aux débutants.
- L'amorti au talon est assez bon.
- Roulement du talon aux orteils lisse et raisonnablement bon.
- Protection maximale du pied contre les marches sur des pierres pointues.
- Outre la semelle extérieure épaisse, il y a une plaque de carbone.
La principale caractéristique de la Salomon XA Pro 3D GTX est une bande de roulement basse, qui vous permet de garder une adhérence sur les sols et les pierres secs et humides. Ils se montrent très bien sur de longues distances.
- Pliez très facilement.
- Faible rigidité latérale et torse.
- Il n'y a pas de contrôle de pronation.
- Un rouleau assez large du talon aux orteils.
- Bon amorti au talon.
- Bonne dynamique de propulsion sur de longues distances.
- Sécher très rapidement.
- La maille respirante permet à l'air de passer facilement.
- La maille est complétée par un insert collé spécial (sur la ligne de pliage anatomique). Le nez caoutchouté et renforcé protège des pierres.
- La sneaker dispose également d'une protection supplémentaire contre la saleté et les débris qui pénètrent à l'intérieur.
Salomon SpeedCross 4 GTX
Le SpeedCross 4 GTX est commercialisé uniquement pour la course sur asphalte, surfaces dures et molles. La membrane spéciale protège bien contre l'humidité et la pluie. Ils se plient assez facilement. La rigidité en torsion est moyenne.
Les caractéristiques:
- nez renforcé;
- talon arrière dur;
- fixation du pied (système spécial);
- laçage rapide.
Le talon a un bon amorti. Vous en aurez assez sur n'importe quelle surface. Ils pèsent entre 300 et 330 grammes.
Grâce au talon assez épais, il y a un sérieux roulis (du talon aux orteils). Par conséquent, une bonne dynamique de propulsion est notée. En effet, la Salomon SpeedCross 4 GTX est conçue pour la compétition et l'entraînement sur sol mouillé. La protection de la chaussure contre la saleté et l'humidité mérite une attention particulière.
Ceci est facilité par:
- une membrane spéciale qui offre non seulement une bonne protection contre l'humidité, mais également une bonne ventilation de l'air;
- coussin situé au-dessus de la languette (empêche la saleté et l'humidité de pénétrer à l'intérieur).
Saucony Xodus ISO Flexshell
La chaussure pour femme Xodus ISO Flexshell est idéale pour le jogging en extérieur ainsi que pour l'entraînement en salle.
Cela pourrait être:
- formation fonctionnelle;
- faire du jogging sur un tapis roulant.
La tige Xodus ISO Flexshell est composée des composants suivants:
- maille à trois couches qui épouse parfaitement la forme du pied;
- système de bande interne;
- une abondance d'éléments cousus;
- logo;
- bandes d'uréthane.
À l'arrière, il y a un verre dur, qui est le talon. Intérieur Xodus ISO Flexshell, rembourrage épais et languette. Les lacets élastiques vous permettent de "régler" la fixation de la chaussure à chaque pied individuellement.
La semelle intérieure est en mousse épaisse. Il y a une couche de polymère sous la semelle intérieure. La semelle est également faite d'un polymère spécial.
La semelle est en caoutchouc de densité différente. L'avant-pied est en caoutchouc mousse pour une meilleure traction et un décollage plus stable. La membrane GORE-TEX protège les chaussures de l'humidité et de la saleté.
Des prix
Le coût des baskets imperméables de qualité varie de 3 mille à 100 mille roubles. Les modèles les plus populaires sont dans cette gamme de prix - 5-15 mille roubles. Par exemple, Asics Gt 1000 5 GTX coûte 7500 roubles.
Où peut-on acheter?
Où acheter des baskets imperméables pour femmes?
- magasins en ligne;
- magasins de gros;
- magasins spécialisés au détail.
Commentaires
Une fois, j'ai détesté les marques. Par conséquent, j'ai toujours acheté des chaussures chinoises. Mais un jour, j'ai acheté un Saucony Xodus ISO Flexshell dans un magasin de sport. La différence est énorme! Ces chaussures sont confortables et confortables. Vous pouvez courir même par temps pluvieux.
Ekaterina, Kazan.
Il y a deux ans, j'ai acheté une Asics GT 1000 5 GTX. Je l'ai acheté parce qu'il y avait une bonne réduction. Maintenant, je ne regrette pas d'avoir acheté.
Anna, Omsk.
J'ai toujours rêvé de baskets de sport de haute qualité. Le 8 mars, mon mari a offert la Salomon XA Pro 3D GTX. Dire que je suis content, c'est ne rien dire. Maintenant, j'aime courir le matin.
Galina, Samara.
Un de mes amis m'a offert une Asics GT-2000 ™ G-TX. Elle courait, mais s'est arrêtée. Ces chaussures sont bien entendu spécialement conçues pour la course à pied. Matériaux de qualité supérieure. Les jambes dans de telles chaussures ne se fatiguent pratiquement jamais.
Zoya, Tyumen.
Asics GEL-FUJIATTACK m'a vraiment aidé à perdre du poids. Je n'aimais pas courir avant. Comme les jambes étaient très enflées et fatiguées. Mais maintenant j'adore courir. Je sors courir même par temps pluvieux et mes pieds ne sont pas mouillés.
Christina, Irkoutsk.
Dans un magasin de chaussures de sport, un vendeur m'a recommandé une Salomon SpeedCross 4 GTX. Sans réfléchir à deux fois, je l'ai acheté. Ces chaussures me conviennent très bien. Mais je n'utilise pas Salomon SpeedCross 4 pour courir. Je les porte.
Lada, Tomsk.
Reebok Classic Etched est une chaussure de qualité et abordable. Je l'ai acheté pour 6 000. Ce modèle a une excellente absorption des chocs. Par conséquent, les jambes ne se fatiguent pas. Je cours 30 minutes par jour et je me sens bien.
Espérons, Ryazan.
J'ai toujours été fan de la société Adidas. J'ai récemment acheté une Adidas Response 3 w. La qualité du produit est à un niveau élevé. J'ai aimé les baskets.
Polina, Voronezh.
Les filles aiment les jolies choses. Le Saucony XODUS ISO GTX est l'une de ces choses. Je les ai aimés à première vue. Plus tard, j'ai prêté attention aux particularités. Ils sont très confortables.
Sophia, Perm.
Pour mon anniversaire, j'ai eu une Asics GEL-EXCITE 4. Puis j'ai découvert que cette chaussure est conçue pour la course à pied. Et j'ai décidé: pourquoi ne pas essayer de courir le matin? Je l'aime. Les chaussures sont excellentes, bien sûr.
Tamara, Volgograd.
Les chaussures de course pour femmes de haute qualité aident à résoudre les problèmes sportifs. Ils vous permettent de vous déplacer plus confortablement. Ne courez pas avec de mauvaises chaussures: cela peut ruiner immédiatement votre expérience de course.
