Aujourd'hui, je vais parler des tests personnels du bracelet de fitness Canyon CNS-SB41BG, je vais vous parler en détail de toutes ses fonctions, je vais donner les avantages et les inconvénients. Je n'ai jamais utilisé de tels appareils auparavant, donc je n'ai rien à comparer, mais je serai aussi objectif que possible et ne cacherai pas les lacunes.
Apparence et convivialité
Le bracelet est disponible en deux options de couleur - noir-vert et noir-gris. J'ai eu le premier. Dans la boîte, le bracelet ressemble à ceci:
Et déjà déballé:
Ça a l'air bien sur la main, c'est le mérite de la couleur verte. Gray, il me semble, n'aurait pas l'air si avantageux:
Dans l'ensemble, le bracelet s'adapte confortablement. La main en dessous ne transpire pas sans effort physique. Le boîtier lui-même est en métal et en plastique et le bracelet est en silicone.
Taille de l'écran - 0,96 pouces, résolution 160x80. Les informations sont affichées dans une interface conviviale, la luminosité est bonne, mais c'est dommage que vous ne puissiez pas la changer - vous ne pouvez pas la voir très clairement au soleil.
Le bracelet de fitness a une protection IP68, ce qui vous permet de prendre une douche avec lui, d'aller à la piscine ou de nager dans la mer. Et c'est vraiment le cas, quand il entre dans l'eau, il continue calmement de fonctionner.
Chargement USB, assez court ce qui n'est pas toujours pratique. Et le principe de la recharge lui-même est également nécessaire - vous devez faire correspondre 3 électrodes sur le chargeur et le boîtier. Dans le même temps, ils peuvent facilement glisser, c'est pourquoi plusieurs fois mon bracelet ne s'est pas complètement chargé. Le bracelet lui-même se charge rapidement, 2-5 heures suffisent, selon le degré de décharge. Dans le même temps, si vous n'activez pas la surveillance de la fréquence cardiaque pendant une longue période, la charge est assez facile pendant au moins 5 jours.
Fonctionnalité générale
Le bracelet n'a qu'un seul bouton tactile, l'écran n'est pas un écran tactile. Une pression signifie passer plus loin dans le menu, maintenir - sélectionner ce menu ou quitter le menu principal. La gestion de la fonctionnalité s'est avérée assez simple, cela a pris environ 10 minutes, et cela en l'absence d'instructions détaillées (qui, si vous le souhaitez, peuvent être téléchargées sur le site Web du fabricant).
CNS-SB41BG fonctionne en tandem avec un téléphone, et son système d'exploitation n'est pas important, il existe des applications pour Android et iOS. Après l'installation de l'application, les paramètres utilisateur sont définis:
Ensuite, vous devez vous connecter au bracelet via Bluetooth et l'ajouter aux appareils connectés.
À l'avenir, le bracelet transmet automatiquement les données au téléphone lorsque Bluetooth est activé. Cependant, il n'est pas nécessaire de les garder très proches. Les instructions indiquent que vous pouvez désactiver Bluetooth pour la montre afin d'économiser la batterie, mais je ne trouvais toujours pas comment faire.
L'écran principal affiche les éléments suivants:
- météo actuelle (les données proviennent du téléphone, respectivement, si le téléphone est loin, la météo ne sera pas pertinente);
- temps;
- Icône Bluetooth;
- indicateur de charge;
- jour de la semaine;
- Date.
En maintenant le bouton enfoncé, vous pouvez modifier l'apparence de l'écran principal, il y en a trois:
Ainsi, vous pouvez faire en sorte que l'écran ressemble à une horloge ordinaire.
L'écran principal lui-même apparaît lorsque vous maintenez le bouton enfoncé (environ 2 à 3 secondes) ou lorsque vous levez la main et tournez la montre vers votre visage (capteur de geste). Dans ce cas, la deuxième option fonctionne environ 9 fois sur 10 - tout dépend de la position de la main. Parmi les inconvénients, il y a le court temps d'affichage des informations à l'écran, il s'estompe assez rapidement, et cette période ne peut pas être ajustée.
Appuyez une fois sur le bouton tactile à partir du menu principal pour passer à d'autres éléments. Apparaissent séquentiellement:
- Pas;
- distance;
- calories;
- sommeil;
- impulsion;
- des exercices;
- messages;
- menu suivant.
Examinons-les plus en détail.
Pas
Ce menu affiche le nombre de pas effectués par jour:
Il se réinitialise, comme tous les autres éléments similaires, à minuit.
Ces informations sont également affichées sur l'écran principal de l'application, et vous pouvez également voir combien de pour cent de la valeur quotidienne (que nous avons définie dans les paramètres utilisateur) est terminé:
Pour mesurer le nombre de pas, la montre dispose d'un podomètre intégré, c'est aussi un podomètre. Lorsque vous marchez / courez, cela fonctionne assez précisément, même si vous n'agitez pas les bras, par exemple, lorsque vous marchez sur un tapis roulant, je tiens les poignées devant moi, mais les pas ont été comptés au complet. Cependant, vous devez faire attention aux personnes qui, lorsqu'elles travaillent, effectuent des actions avec leurs mains, le podomètre peut les compter comme des pas. Dans ce cas, il est préférable d'enlever le bracelet pendant que vous travaillez et de le porter uniquement pendant l'activité.
Les statistiques affichent le nombre d'étapes par jours et semaines, leur somme et le nombre moyen:
Lorsque le tarif journalier requis est dépassé, le bracelet vous en informe et affiche le message: "Excellent, vous êtes le meilleur!"
Distance parcourue
Ce menu affiche la distance parcourue:
La montre n'a pas de traceur GPS, les calculs sont donc effectués à l'aide d'une formule basée sur les étapes et les données de l'utilisateur. Comparé aux lectures sur le tapis roulant, c'est assez précis.
Malheureusement, pour une raison quelconque, cet indicateur n'est pas affiché dans l'application. Par conséquent, les statistiques sur la distance moyenne parcourue ne peuvent pas être consultées.
Calories
Ce menu affiche les calories brûlées par jour:
Ils sont également calculés selon certaines formules basées sur l'activité et les données des utilisateurs. Cependant, pour les personnes qui souhaitent comprendre de cette manière combien de calories elles dépensent par jour, cette méthode ne fonctionnera pas. Apparemment, seules les calories dépensées pendant la période d'activité sont prises en compte, et notre corps les dépense même au repos. Par conséquent, à ces fins, il est préférable d'utiliser des formules basées sur la taille, le poids, l'âge, le pourcentage de graisse et le rapport d'activité quotidien.
Les calories, comme la distance, ne sont pas transférées vers mes applications, bien qu'il y ait des champs pour cela, mais toujours par des zéros (vous pouvez voir les statistiques sur les pas par semaine dans la capture d'écran).
Sommeil
Ce menu affiche la durée totale du sommeil:
L'endormissement et le réveil sont enregistrés à l'aide d'un accéléromètre et d'un moniteur de fréquence cardiaque. Vous n'avez rien à allumer, vous vous couchez simplement et le matin, le bracelet affiche des informations sur le sommeil. Lors du transfert de données vers l'application, vous pouvez également voir l'heure d'endormissement, de réveil, les phases de sommeil profond et paradoxal:
Les données sont normalement transférées vers l'application, cependant, lorsqu'une nouvelle semaine arrive, pour une raison quelconque, j'ai perdu le graphique de la précédente, seuls les indicateurs moyens sont restés:
Dans le même temps, on peut noter que le suivi du sommeil n'est pas entièrement correct. Par exemple, pendant toute la semaine, mon réveil a été enregistré dans la période de 07h00 à 07h10, et bien que je me réveille souvent à cette heure-là, je dors encore 2-3 heures, et assez profondément, car j'ai des rêves. Le bracelet ne résout pas cela. Il n'a pas non plus enregistré de sommeil diurne pendant une heure. En conséquence, selon l'application, mon sommeil moyen n'est que de 4 heures et demie, alors qu'en fait il est d'environ 7 heures.
Moniteur de fréquence cardiaque
La fréquence cardiaque actuelle est affichée ici:
Lorsque le menu est activé, le bracelet a besoin de 10 à 20 secondes pour commencer à mesurer. Un moniteur de fréquence cardiaque est utilisé, dont le fonctionnement est basé sur la méthode de la photopléthysmographie infrarouge. Pour un fonctionnement correct, il est souhaitable que le capteur à l'arrière du boîtier s'adapte parfaitement au poignet.
Si vous l'allumez pendant suffisamment longtemps, par exemple pendant un entraînement de 2 heures, il décharge la batterie beaucoup plus rapidement. Les indicateurs sont généralement corrects, l'écart avec le cardiofréquencemètre intégré à l'équipement cardio est de + -5 battements en moyenne, ce qui est insignifiant. Parmi les inconvénients - parfois, le bracelet montre soudainement une forte baisse de la fréquence cardiaque de 30 à 40 battements, puis revient à la valeur actuelle (bien qu'en fait il n'y ait pas de baisse de ce type, il serait sensible lors d'un travail monotone de faible intensité, et le moniteur de fréquence cardiaque de l'équipement cardio ne l'a pas montré). J'ai également essayé de surveiller le pouls pendant l'entraînement en force - il y avait des indicateurs un peu étranges. Par exemple, au début de l'approche, le pouls était de 110, à la fin - de 80, bien qu'en théorie, il ne devrait qu'augmenter.
De plus, vous ne pouvez pas définir les limites de la fréquence cardiaque acceptable, comme dans certains moniteurs de fréquence cardiaque professionnels.
Les données de fréquence cardiaque elles-mêmes n'ont pas non plus été transmises et enregistrées dans l'application. Le maximum qui existe est la fréquence cardiaque actuelle lorsque le menu de la montre est activé et que Bluetooth est activé sur le téléphone:
Mais il ne sauvegarde pas non plus ces données, les statistiques sont complètement vides:
Vous pouvez également activer les mesures de fréquence cardiaque dans l'application toutes les 10, 20, 30, 40, 50 ou 60 minutes pour n'importe quelle période de temps:
Si l'application est ouverte, vous pouvez voir le résultat de la dernière mesure. Mais ces données ne sont pas non plus enregistrées dans les statistiques.
En conséquence, ce capteur ne convient que pour surveiller la fréquence cardiaque au repos ou lors de la marche / du jogging et d'autres charges similaires.
Des exercices
Dans cette section, vous pouvez prendre des mesures individuelles pour les pas, les calories et la fréquence cardiaque. Ils seront résumés dans le tarif journalier, mais ils peuvent être consultés séparément. Cela est nécessaire, par exemple, si vous voulez voir combien vous avez dépensé pour une course, mais que vous êtes réticent à calculer les étapes et autres données à partir du total. En outre, ces données sont stockées dans «l'activité» de l'application (bien que, encore une fois, pas toutes, plus à ce sujet ci-dessous).
Il existe trois types d'exercices: la marche, la course, la randonnée.
Pour accéder à ces sous-menus, vous devez maintenir enfoncée la touche tactile du menu principal «Exercices». Pour commencer l'entraînement, vous devez sélectionner l'un des trois modes et maintenir à nouveau le bouton enfoncé. En conséquence, quatre écrans seront disponibles, qui affichent le temps d'entraînement, le nombre de pas, les calories et la fréquence cardiaque (c'est dommage qu'il n'y ait pas de distance):
Pour terminer l'entraînement, vous devez à nouveau maintenir le bouton enfoncé pendant quelques secondes. Dans ce cas, le bracelet nous transmettra le message déjà familier: "Excellent, vous êtes le meilleur!"
Les statistiques peuvent être consultées en annexe:
Malheureusement, seuls le temps et le nombre de pas sont affichés ici, les calories et la fréquence cardiaque ne sont pas visibles (0 pour les pas de cette capture d'écran pour les entraînements où ils ne l'étaient vraiment pas, ce n'est pas une erreur).
Autres fonctions
Notifications téléphoniques
Dans les paramètres de l'application, vous pouvez activer la réception de notifications du téléphone sur les appels, SMS ou autres événements de certaines applications:
Lorsqu'une notification est reçue, une partie de celle-ci apparaît sur l'écran de la montre (elle n'est généralement pas complètement incluse) et une vibration apparaît. Ensuite, les notifications reçues peuvent être visualisées dans le menu "Messages":
Vkontakte est absent de la liste des applications.
Trouvez votre téléphone et regardez
Si le Bluetooth est activé sur votre téléphone et se trouve à proximité, vous pouvez le trouver en allant dans le menu Suivant:
Et puis "Trouver mon téléphone":
Le téléphone vibre et émet un bip.
Une recherche inversée est également possible depuis l'application.
Contrôle de la caméra à distance
Dans l'application, vous pouvez activer le contrôle à distance de la caméra du téléphone à partir du bracelet. Il vous suffit d'appuyer sur le bouton tactile pour prendre une photo. Le sous-menu lui-même se trouve également sous le menu Suivant.
Rappel d'échauffement
Dans l'application, vous pouvez activer un rappel de préchauffage. Par exemple, pour que toutes les heures de travail, vous recevez une notification, que vous soyez distrait pendant 5 minutes et que vous vous échauffiez.
Réveil
De plus, dans l'application, vous pouvez définir 5 alarmes différentes pour tous les jours de la semaine ou une seule fois:
Résultat
En général, ce bracelet de fitness remplit bien ses principales fonctions - suivi de l'activité et de la fréquence cardiaque. Malheureusement, toutes les données ne sont pas mesurées correctement, mais ce n'est pas un pulmètre professionnel et son prix est très bas. De plus, toutes les données ne sont pas enregistrées dans l'application, mais ce sont plutôt des revendications à l'application elle-même, j'espère que cela sera corrigé.
Vous pouvez acheter un bracelet dans les magasins en ligne, par exemple, ici - https://www.dns-shop.ru/product/176d02f634d41b80/fitnes-braslet-canyon-cns-sb41bg-remesok-zelenyj/
