Hormone de croissance (hormone de croissance) - qu'est-ce que c'est, propriétés et application dans le sport

L'hormone de croissance est l'hormone la plus importante pour la croissance du corps, dont la production se produit dans la glande pituitaire antérieure. Son action vise à activer le facteur de croissance analogue à l'insuline, responsable du développement de presque tous les tissus du corps.

Caractéristique

L'hormone de croissance est synthétisée activement chez les enfants de la première année de vie, à l'adolescence et provoque une croissance linéaire des os principalement tubulaires, grâce à laquelle une personne grandit. Mais la croissance de l'os suppose également sa prolifération en tissu musculaire, qui est également facilitée par l'hormone de croissance.

Cette propriété de l'hormone était très appréciée des athlètes professionnels, qui ont commencé à l'utiliser pour développer la masse musculaire. Dans les grands sports, l'utilisation de l'hormone est strictement interdite par les règles antidopage, mais ceux qui veulent avoir un corps maigre avec des muscles élastiques prennent activement l'hormone de croissance, qui appartient aux substances anabolisantes (source en anglais - Harvard Medical School Publications).

L'hormone de croissance se forme dans l'hypophyse, puis dans le foie est convertie en un facteur de croissance analogue à l'insuline, qui nous intéresse principalement, car c'est lui qui stimule la croissance des cellules du corps.

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Qui peut utiliser l'hormone

Les athlètes peuvent ajouter une dose d'hormone de croissance à leur alimentation quotidienne au plus tôt 20 ans. À un jeune âge, la probabilité d'un développement inégal des éléments du système musculo-squelettique augmente.

Parmi les personnes atteintes de diabète, il y a aussi celles qui ne peuvent pas imaginer leur vie sans sport, mais elles ne peuvent prendre de l'hormone de croissance qu'après avoir consulté leur médecin. Le fait est que l'hormone de croissance abaisse le taux d'insuline dans le sang. Avec une dynamique positive, le médecin peut permettre au patient d'augmenter la dose d'insuline, mais pas plus de 3 unités, afin de maintenir sa concentration optimale après l'inhibition par l'hormone de croissance. Il est strictement interdit d'ajuster indépendamment, sans l'autorisation d'un médecin, la dose d'insuline pour les maladies existantes.

Auparavant, les experts pensaient que le diabète sucré était incompatible avec la prise d'hormone de croissance. Mais aujourd'hui, cette affirmation a été réfutée, puisque l'effet bénéfique de l'hormone de croissance sur les processus de récupération des cellules et le rajeunissement du corps a été confirmé. (source en anglais - Opinion actuelle en recherche endocrinienne et métabolique). Une condition importante pour son utilisation est une surveillance constante de la glycémie à l'aide d'un glucomètre, ainsi qu'une consultation préalable avec votre médecin.

L'effet de l'hormone de croissance sur le corps

Les réceptions de cours de l'hormone entraînent les changements suivants dans le corps:

1. Le métabolisme est accéléré.
2. Les propriétés protectrices du corps sont augmentées en renforçant le système immunitaire.
3. Le taux de récupération des dommages cellulaires augmente.
4. Il y a une combustion intense des amas graisseux.
5. Stimule la formation de protéines et le flux d'acides aminés dans les cellules.
6. La croissance du tissu musculaire est améliorée.
7. L'endurance globale du corps augmente.
8. Les cellules sont rajeunies.
9. Les muscles, les os, les articulations et le cartilage sont renforcés par une activation supplémentaire du collagène et du sulfate de chondroïtine.
10. La dégradation du tissu musculaire est ralentie.
11. La glycémie augmente.
12. L'effet cicatrisant est réalisé.

Certains de ces effets, la somatotropine s'exerce directement et le spectre d'action suppressif est dû au facteur de croissance analogue à l'insuline (source - Wikipédia).

L'hormone de croissance a une propriété unique, elle affecte simultanément la croissance des tissus conjonctifs (muscles, ligaments, os, etc.) et une diminution de la quantité de graisse dans le corps.

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La réception de la somatotropine est efficace lorsqu'elle est associée à des stéroïdes, qui, en interagissant les uns avec les autres, entraînent la création d'un soulagement musculaire, augmentant l'efficacité du résultat du séchage du corps.

L'hormone de croissance est-elle contenue dans les aliments

L'hormone de croissance, bien sûr, ne peut pas être contenue dans les aliments, car c'est une hormone. Cependant, les protéines animales et végétales contribuent à sa production. Par conséquent, pour augmenter la concentration de somatropine, vous pouvez manger de la viande, du poisson, des produits laitiers, des légumineuses.

© nata_vkusidey - stock.adobe.com. Le poisson favorise la production d'hormone de croissance, y compris le thon.

Il convient également de noter que tout ce qui est bon pour le corps contribue à une augmentation du taux d'hormone de croissance. Par exemple, si de la dopamine est produite, c.-à-d. hormone de la joie, alors le niveau d'hormone de croissance augmentera, etc.

Dosage de l'hormone de croissance

Le contenu de l'hormone en 1 injection ne doit pas dépasser 30 UI. Mais ce facteur dépend du but de la réception et des caractéristiques individuelles de l'organisme:

• après des blessures sportives, la dose recommandée de l'hormone est de 2 à 4 UI lorsqu'elle est prise une fois tous les deux jours;
• en cas de surpoids associé à des troubles métaboliques, les endocrinologues prescrivent une dose individuelle: en fonction du poids corporel du patient, elle varie de 4 à 10 UI;
• à des fins sportives, si la tâche est de maximiser la masse musculaire, vous devez injecter de 10 à 30 UI.

Des injections d'hormone de croissance sont administrées tous les deux jours, sinon il y a un risque de surdosage hormonal.

Il est conseillé de diviser le taux journalier en plusieurs doses avec un intervalle de 4 heures. Ainsi, le corps percevra l'hormone de croissance comme produite naturellement et il est plus facile de l'absorber.

Contre-indications à l'admission et effets secondaires

Lorsque vous utilisez l'hormone de croissance pour développer votre masse musculaire, vous pouvez ressentir des sensations désagréables du tractus gastro-intestinal, ainsi que des douleurs articulaires, des douleurs musculaires et un œdème des membres inférieurs. Afin d'éviter ces symptômes désagréables, vous devez commencer à prendre l'hormone à petites doses, en les amenant progressivement à la quantité requise.

Les contre-indications à l'utilisation de l'hormone de croissance sont:

• âge jusqu'à 20 ans (possible uniquement après avis médical et sous surveillance médicale régulière);
• intolérance individuelle aux composants du médicament;
• blessures multiples;
• l'hormone est utilisée avec prudence dans le diabète sucré et une diminution de la fonction thyroïdienne.

En raison du fait que l'hormone provoque la croissance des tissus, elle est catégoriquement contre-indiquée chez les personnes atteintes de néoplasmes tumoraux. Par conséquent, avant d'utiliser la somatotropine, les experts recommandent fortement de faire un test pour les marqueurs tumoraux et d'exclure la présence de cancer.

Règles de prise d'hormones

Afin de gagner de la masse musculaire, d'obtenir un soulagement idéal du corps ou de réduire les manifestations des changements liés à l'âge dans le corps à l'aide de l'hormone de croissance, vous devez suivre des règles simples:

1. L'injection de 5 UI est débutée à jeun tous les jours environ 30 minutes avant un repas.
2. Après 10 à 14 jours, la dose est augmentée à 10 UI, divisée en deux doses: une le matin (60 minutes avant les repas) et un déjeuner (30 minutes avant les repas). Il est recommandé que les injections soient effectuées 1 ou 2 heures avant l'entraînement.
3. Vous ne devez pas continuer le cours pendant plus de 6 mois. La période minimale de prise d'hormones est de 3 mois... Une durée d'injection plus courte ne donnera pas le résultat escompté, et une prise inutilement longue conduit à une dépendance du corps voire des complications graves.
4. L'hormone de croissance supprime la fonction de la glande thyroïde, ce qui réduit la production d'hormones essentielles. Pour éviter les violations dans son travail, il est nécessaire de prendre des médicaments spéciaux, par exemple Thyroxin.
5. La somatotorpine augmente la concentration de sucre dans le sang, par conséquent, la mesure de son contenu doit être surveillée. Il est conseillé aux personnes atteintes de diabète d'ajouter des unités à la dose habituelle d'insuline, mais cela doit être fait strictement sous la surveillance d'un médecin.

Ces règles d'admission sont conçues pour deux ou trois visites au gymnase, soumises à un entraînement intense et à des charges régulières.

Pour développer la masse musculaire, les athlètes utilisent des stéroïdes anabolisants supplémentaires, par exemple, l'énanthate de testostérone, Boldenone, Sustanon.

Les suppléments d'Anavar et de Winstrol à raison de 30 mg par jour, en association avec l'hormone de croissance, aident à brûler les graisses et à façonner la définition musculaire du corps.

Afin de dessécher la couche graisseuse, les athlètes injectent de la thyroxine. Trois injections par jour avec un volume total ne dépassant pas 200 mcg doivent être effectuées avant 18h00. Il n'est pas recommandé d'augmenter la dose quotidienne du médicament et l'apport lui-même doit commencer avec un volume minimum, par exemple 15 μg par dose, amener progressivement ce chiffre à l'indicateur souhaité.

Règles d'entraînement lors de la prise d'hormones

Les athlètes prenant des hormones doivent se souvenir des règles pour un entraînement efficace:

1. Alternance de charges sur différents groupes musculaires. Pour développer la masse musculaire et augmenter l'efficacité de l'entraînement, tous les muscles doivent être divisés en 3 groupes. Lors de chaque entraînement individuel, il vous suffit de charger 1 groupe musculaire.
2. Le temps d'entraînement optimal est de 1 à 2 heures. Tous les exercices sont répétés en 8 approches, le complexe lui-même doit être répété au moins 3 fois.
3. Avant de commencer une séance d'entraînement, vous devez étirer vos muscles et les préparer au stress à venir. L'hormone de croissance entraîne une augmentation de la masse musculaire, crée une charge supplémentaire sur les articulations et d'autres éléments du système musculo-squelettique qui ne suivent pas le rythme, ce qui peut provoquer des blessures.
4. L'intensité des charges doit être augmentée de l'entraînement à l'entraînement afin que les muscles reçoivent une impulsion de développement appropriée.
5. Après avoir terminé le cours de prise de l'hormone, il est nécessaire de réduire en douceur la force de la charge et l'intensité des exercices d'environ un tiers du résultat obtenu, afin de ne pas détruire le tissu musculaire. Et puis amenez-le progressivement au niveau habituel, qui était avant de prendre l'hormone de croissance.

Mode d'emploi

Vous pouvez acheter l'hormone sans trop de difficulté dans n'importe quelle pharmacie. Pour l'introduction, vous aurez besoin de: une ampoule, un récipient de poudre, une seringue, des lingettes alcoolisées, qui traitent soigneusement tous les dispositifs, ainsi que le site de ponction.

Ensuite, à l'aide d'une seringue, le liquide est aspiré de l'ampoule, à travers le couvercle caoutchouté, il est introduit dans le récipient avec la poudre, le mélange résultant est mélangé en secouant doucement le flacon. La somatotropine est injectée dans la zone près du nombril, mais l'introduction dans les membres supérieurs ou inférieurs est également autorisée.

Liste des médicaments contenant de l'hormone de croissance et leur prix

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