Considérons les normes d'éducation physique pour la 4e année pour leur conformité avec les paramètres du complexe TRP pour la réussite des tests de 2e étape (pour les participants de 9 à 10 ans).
Examinons les normes d'éducation physique pour la 4e année pour les garçons et les filles de l'année scolaire 2019, soulignons les disciplines ajoutées (par rapport à la 3e année) et analysons le niveau de complexité des résultats.
Disciplines en entraînement physique: 4e année
Alors, voici les exercices que les élèves de quatrième année prennent dans les cours d'éducation physique:
- Navette (3 p. 10 m);
- Courir 30 mètres, traverser 1000 mètres;
Veuillez noter que pour la première fois, le cross de 1 km devra courir pendant un certain temps - dans les classes précédentes, il suffisait juste de garder la distance.
- Sauter - en longueur par rapport au spot, en hauteur par la méthode du step-over;
- Exercices de corde;
- Pull-ups;
- Lancer une balle de tennis;
- Plusieurs sauts;
- Presse - soulever le torse d'une position couchée;
- Faites de l'exercice avec des pistolets.
Cette année, les enfants s'entraînent encore trois fois par semaine, une leçon chacun.
Jetez un œil au tableau - les normes pour la 4e année en éducation physique selon la norme éducative de l'État fédéral sont devenues nettement plus compliquées par rapport au niveau de l'année précédente. Cependant, un bon développement physique suppose simplement une augmentation progressive de la charge - c'est le seul moyen de développer le potentiel sportif de l'enfant.
Qu'est-ce qui est inclus dans le complexe TRP (étape 2)?
Un élève de quatrième année moderne est un enfant fier de dix ans, c'est-à-dire qu'un enfant arrive à un âge où la mobilité active devient une évidence. Les enfants adorent courir, sauter, danser, maîtriser avec succès les techniques de natation, de ski et de visiter les sections sportives. Cependant, les statistiques malheureuses indiquent que seul un petit pourcentage d'élèves de 4e année réussit facilement les tests du complexe «Prêt pour le travail et la défense».
Pour un élève de 4e année, les tâches du Complexe «Prêt pour le travail et la défense» ne devraient pas paraître trop difficiles, à condition qu'il fasse régulièrement du sport, ait un badge en 1 étape et soit déterminé de manière décisive. Il surmonte les normes d'éducation physique des élèves de 4e année sans la moindre difficulté - son niveau de formation est assez solide.
- Le complexe TRP a été introduit dans les années 30 du siècle dernier, et il y a 5 ans, il a été relancé en Russie.
- Chaque participant passe des tests sportifs dans sa tranche d'âge (un total de 11 étapes) et reçoit un badge honorifique en récompense - or, argent ou bronze.
- En effet, pour les enfants, la participation aux tests «Prêt pour le travail et la défense» est une excellente motivation pour une activité sportive régulière, le maintien d'un mode de vie correct et la formation d'attitudes saines.
Comparons le tableau des normes TRP pour la 2e étape et les normes d'entraînement physique pour la 4e année pour les filles et les garçons afin de comprendre dans quelle mesure l'école se prépare à passer les tests du Complexe.
| Tableau des normes TRP - étape 2 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - badge en bronze | - badge argenté | - badge en or | |||
Pour réussir les tests pour un badge or de la 2ème étape, vous devez réussir 8 exercices sur 10, pour un argent ou un bronze - 7 suffit. Au total, les enfants sont invités à remplir 4 normes obligatoires, et les 6 autres sont libres de choisir.
L'école se prépare-t-elle au TRP?
- Après avoir étudié les normes des deux tables, nous sommes arrivés à la conclusion que les tests du Complexe, en général, sont plus difficiles que les travaux scolaires;
- Les disciplines suivantes ont des paramètres similaires: 30 m de course, de navette, de tractions;
- Il sera beaucoup plus difficile pour les enfants dans le cadre du programme TRP de passer la croix de 1 km, en soulevant le corps d'une position couchée, en lançant une balle de tennis;
- Mais il est plus facile de sauter en longueur depuis un endroit;
- Le tableau avec les normes scolaires pour l'éducation physique pour la 4e année ne contient pas de disciplines telles que la natation, le ski, le saut en longueur depuis une course, la flexion et l'extension des bras en position couchée, la flexion en avant d'une position debout avec les jambes droites sur le sol;
- Mais il a des exercices avec une corde, des sauts multiples, des tâches avec des pistolets et des squats.
Sur la base de nos mini-recherches, permettez-moi de tirer la conclusion suivante:
- L'école s'efforce d'assurer le développement physique complet de ses élèves, c'est pourquoi elle considère qu'il est obligatoire de passer de nombreuses disciplines supplémentaires.
- Ses normes sont un peu plus faciles que les tâches du complexe TRP, mais elles doivent toutes être adoptées, contrairement à la possibilité mentionnée de supprimer 2 ou 3 parmi lesquelles choisir dans le cas du complexe.
- Pour les parents qui entraînent leurs enfants à passer les normes TRP, nous vous recommandons de penser à la fréquentation obligatoire de sections sportives supplémentaires, par exemple, piscine, ski, athlétisme.
