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Erreurs majeures dans la course de demi-fond

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Tout le monde fait des erreurs dans tous les domaines de la vie. Mais pour minimiser leur nombre, vous devez savoir quelles sont les erreurs les plus courantes, afin de ne pas marcher sur le râteau de quelqu'un d'autre.

C'est pourquoi j'ai enregistré ce tutoriel vidéo. Savoir quoi ne pas faire pendant le test à mi-distance peut vous éviter bien des ennuis.

Pour ceux qui souhaitent soutenir financièrement le projet, je poste les détails ci-dessous!:
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Voir la vidéo: Séance de demi-fond (Août 2025).

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