Dans le corps humain, le tendon d'Achille est le plus fort et se situe à l'arrière de l'articulation de la cheville. Il relie les os du talon aux muscles et vous permet de plier le pied, de marcher sur les orteils ou les talons et de pousser le pied lorsque vous sautez ou courez.
C'est le tendon d'Achille qui donne à une personne la capacité de bouger complètement, par conséquent, sa rupture est extrêmement dangereuse et entraîne de nombreux problèmes de santé graves.
Dans le cas où un tel écart se produirait, les gens ont besoin de premiers soins immédiats et, à l'avenir, d'une thérapie correctement sélectionnée. Sans traitement approprié, les conséquences sur la santé seront les plus défavorables et même les incapacités possibles.
Rupture du tendon d'Achille - causes
Lorsque le tendon d'Achille se rompt, il y a des dommages ou une violation de l'intégrité de la structure fibreuse.
Ceci est principalement noté pour les raisons suivantes:
Dommages mécaniques, par exemple:
- il y a eu un coup aux ligaments;
- ont été blessés lors d'activités sportives et de compétitions;
- chutes infructueuses, surtout de hauteur;
- accidents de voiture et plus encore.
Les coups les plus dangereux sont observés sur les ligaments serrés. Après de tels dommages, une personne se rétablit pendant plusieurs mois et ne revient pas toujours à une vie bien remplie.
Processus inflammatoires dans le tendon d'Achille.
Personnes à risque:
- après 45 ans, lorsque l'élasticité des tendons est 2 fois réduite par rapport aux jeunes. À cet âge, la plupart des microtraumatismes se transforment rapidement en inflammation des ligaments et des tissus.
- en surpoids;
- souffrant d'arthrite ou d'arthrose;
- avez eu une maladie infectieuse, en particulier la scarlatine;
- porter des chaussures de compression tous les jours.
Les chaussures à talons cambrent anormalement le pied et resserrent les ligaments, ce qui entraîne une déchirure et une inflammation de l'Achille.
Problèmes circulatoires à la cheville.
Ceci est observé chez les personnes:
- faire du sport au niveau professionnel;
- mener une vie inactive, en particulier, chez les citoyens assis 8 à 11 heures par jour;
- paralysé ou partiellement avec un mouvement limité des membres inférieurs;
- prendre des médicaments puissants qui affectent la circulation sanguine.
En cas de problèmes de circulation sanguine dans l'articulation de la cheville, il y a une violation de la fibre de collagène dans les ligaments et des changements irréversibles dans les tissus, provoquant des dommages à l'Achille.
Symptômes de dommages d'Achille
Une personne qui a subi une rupture d'Achille, quelle qu'en soit la cause, présente des symptômes caractéristiques:
- Douleur sévère et vive dans l'articulation de la cheville.
Le syndrome de la douleur se développe. Au début, une personne a un léger inconfort dans la partie inférieure de la jambe, mais lorsque la pression est appliquée sur la jambe, la douleur s'intensifie, devenant souvent insupportable.
- Crunch soudain dans les tibias.
Un craquement aigu peut être entendu lors d'une rupture soudaine des ligaments.
- Gonflement. Chez 65% des personnes, le gonflement se produit du pied à la ligne des rotules.
- Hématome dans la jambe inférieure.
Dans 80% des cas, l'hématome se développe sous nos yeux. En cas de blessures graves, il peut être observé du pied au genou.
- Incapacité de se tenir sur les orteils ou de marcher sur des talons.
- Douleur dans la zone au-dessus du talon.
Une telle douleur survient exclusivement pendant le sommeil et uniquement lorsqu'une personne est allongée avec les jambes non pliées au niveau des genoux.
Premiers secours en cas de rupture du tendon d'Achille
Les personnes suspectées de dommages à Achille nécessitent des premiers soins immédiats.
Sinon, vous pouvez rencontrer:
- Dommages au nerf sural et par la suite boiterie à vie.
- Infection.
Le risque d'infection se produit avec des dommages importants et un échec prolongé à fournir les premiers soins.
- Mourir des tissus.
- Douleur constante dans l'articulation de la cheville.
- Incapacité de bouger normalement la jambe blessée.
De plus, sans premiers soins, le patient peut récupérer plus longtemps, son tendon ne guérira pas correctement et les médecins pourront interdire le sport à l'avenir.
Si le tendon d'Achille est endommagé, les médecins recommandent à une personne de fournir les premiers soins suivants:
- Aidez le patient à prendre une position horizontale.
Idéalement, le patient doit être couché, mais si cela n'est pas possible, la personne est autorisée à s'allonger sur un banc ou sur un sol nu.
- Enlevez les chaussures et les chaussettes de la jambe endommagée, retroussez votre pantalon.
- Immobilisez le pied. Pour ce faire, vous pouvez appliquer un bandage serré à l'aide de bandages stériles.
Si personne ne sait comment appliquer des bandages ou s'il n'y a pas de bandages stériles, vous devez simplement contrôler que la victime ne bouge pas sa jambe.
- Appelle une ambulance.
Il est permis, si la victime se plaint d'une douleur insupportable, de lui donner une pilule anesthésique. Cependant, il est conseillé de donner le médicament, après avoir consulté un médecin. Par exemple, lorsque vous appelez une ambulance, clarifiez par téléphone quel médicament dans ce cas ne nuira pas à votre santé.
Avant l'arrivée d'une ambulance, une personne doit s'allonger, ne pas bouger la jambe blessée et ne pas tenter de faire quelque chose d'elle-même, en particulier appliquer une pommade sur la zone endommagée.
Diagnostiquer la rupture d'Achille
La rupture d'Achille est diagnostiquée par des orthopédistes et des chirurgiens après une série d'examens et d'examens
Les médecins pour chaque patient présentant des symptômes caractéristiques effectuent:
Palpation de la cheville.
Avec un tel diagnostic, le patient présente une défaillance des tissus mous dans la zone de la cheville. Il est facilement ressenti par un médecin expérimenté lorsque le patient est couché sur le ventre.
Tests spéciaux comprenant:
- flexion des genoux. Chez les patients présentant une rupture du tendon d'Achille, la jambe blessée se pliera visuellement plus fortement que la jambe saine;
- mesures de pression;
La pression sur le pied blessé sera inférieure à 140 mm Hg. Une pression inférieure à 100 mm est considérée comme critique. Hg Avec une telle marque, le patient a besoin d'une hospitalisation d'urgence et, éventuellement, d'une chirurgie urgente.
- introduction d'une aiguille médicale.
Si le patient a une rupture, l'insertion d'une aiguille médicale dans le tendon sera extrêmement difficile, voire impossible.
- Radiographie de la cheville.
- Échographie et IRM des tendons.
Seul un examen complet permettra de diagnostiquer une rupture du tendon d'Achille avec une certitude à 100%.
Traitement de rupture du tendon d'Achille
La rupture du tendon d'Achille n'est traitée que par des orthopédistes en collaboration avec des thérapeutes.
Ils sélectionnent le schéma thérapeutique optimal, qui dépend de:
- la nature du dommage;
- la nature du syndrome douloureux;
- gravité;
- le niveau de développement du processus inflammatoire dans les ligaments et les tendons.
Compte tenu de tous les facteurs, les médecins prescrivent un traitement conservateur ou une intervention chirurgicale urgente.
Une intervention chirurgicale est nécessaire lorsque le patient présente des blessures graves, des douleurs insupportables et l'incapacité de bouger même partiellement le pied.
Un traitement conservateur
Si une rupture du tendon d'Achille est détectée, le patient doit réparer l'articulation de la cheville.
Cela se fait de différentes manières:
- Le plâtre est appliqué.
- Il est mis sur l'attelle du pied affecté.
- L'orthèse est mise en place.
Le port d'une orthèse et d'attelles est prescrit pour les ruptures légères. Dans des situations plus difficiles et difficiles, les médecins appliquent un plâtre.
Dans 95% des cas, il est demandé au patient de ne pas retirer le plâtre, l'attelle ou l'orthèse pendant 6 à 8 semaines.
De plus, les patients sont libérés:
- des analgésiques ou des injections;
Les comprimés et les injections sont prescrits pour le syndrome douloureux persistant sévère.
- médicaments pour accélérer la récupération des tendons;
- médicaments anti-inflammatoires.
Le traitement médicamenteux est prescrit par un médecin, il dure en moyenne 7 à 10 jours.
- des procédures de physiothérapie, par exemple, l'électrophorèse ou des compresses de paraffine;
- cours de massage.
Les massages sont effectués après le traitement et lorsque le syndrome douloureux est éliminé. Dans 95% des cas, le patient est envoyé pour 10 séances de massage, effectuées quotidiennement ou une fois tous les 2 jours.
Les médecins notent que le traitement conservateur dans 25% des cas ne conduit pas à une guérison complète ou des pauses répétées sont observées.
Intervention chirurgicale
Les médecins ont recours à la chirurgie lorsque le patient a:
- plus de 55 ans;
À un âge avancé, la fusion des tissus et des ligaments est 2 à 3 fois inférieure à celle des jeunes.
- hématomes énormes dans l'articulation de la cheville;
- les médecins ne peuvent pas fermer les ligaments étroitement même avec du plâtre;
- des pauses multiples et profondes.
L'intervention chirurgicale est utilisée dans les cas extrêmes et lorsque le traitement conservateur ne peut donner un résultat positif.
Lorsque les médecins décident d'effectuer une opération, le patient:
- Hospitalisé dans un hôpital.
- Une échographie de la cheville est réalisée sur lui.
- Des analyses de sang et d'urine sont effectuées.
Puis, un jour précis, une personne est opérée.
Le patient reçoit une anesthésie locale ou rachidienne, après quoi le chirurgien:
- pratique une incision sur le bas de la jambe (7 à 9 centimètres);
- suture le tendon;
- suture les tibias.
Après l'opération, la personne a une cicatrice.
Une intervention chirurgicale est possible si moins de 20 jours se sont écoulés depuis la rupture de l'Achille. Dans le cas où la blessure remonte à plus de 20 jours, il n'est pas possible de coudre les extrémités du tendon. Les médecins ont recours à l'achilloplastie.
Exercices avant de courir pour éviter la rupture d'Achille
Toute rupture d'Achille peut être évitée avec succès en faisant certains exercices avant de courir.
Il est conseillé aux entraîneurs sportifs et aux médecins de faire:
1. Debout sur la pointe des pieds.
Une personne a besoin:
- tiens toi droit;
- mettez vos mains sur votre taille;
- pendant 40 secondes, remontez doucement sur les orteils et le bas du dos.
2. Courir en place à un rythme intense.
3. Le corps se plie.
Il est nécessaire:
- mettez vos pieds ensemble;
- inclinez doucement le torse devant, en essayant d'atteindre la ligne du genou avec votre tête.
4. Balancer vers l'avant - vers l'arrière.
L'athlète a besoin de:
- mettez vos mains sur votre taille;
- premier swing avec la jambe droite en avant - en arrière;
- puis changez la jambe vers la gauche et faites le même exercice.
Vous devez effectuer 15 à 20 balançoires sur chaque jambe.
5. Tirant la jambe, pliée au genou, vers la poitrine.
Obligatoire:
- tiens toi droit;
- pliez votre jambe droite au niveau du genou;
- tirez votre jambe avec vos mains sur votre poitrine.
Après cela, vous devez remonter votre jambe gauche de la même manière.
À titre préventif, il est extrêmement utile de faire un massage indépendant des muscles du mollet.
Les ruptures du tendon d'Achille sont parmi les blessures les plus graves dans lesquelles une personne a besoin de premiers soins urgents et d'un traitement immédiat. En cas de dommages mineurs, ainsi que lorsque le patient a jusqu'à 50 ans, les médecins prescrivent un traitement conservateur.
Dans des formes plus complexes, une intervention chirurgicale est nécessaire. Cependant, n'importe qui peut réduire le risque de telles blessures s'il commence à faire des exercices spéciaux avant l'entraînement sportif et ne sollicite pas excessivement les ligaments.
Blitz - conseils:
- après avoir retiré le plâtre ou l'attelle, il convient de suivre un cours de massages spéciaux pour améliorer l'élasticité des tendons;
- il est important de se rappeler qu'en cas de douleur dans l'articulation de la cheville, vous devez immédiatement vous allonger, immobiliser votre jambe et appeler un médecin.
