Auparavant, on pensait que ces sensations étaient le plus souvent ressenties par les athlètes et les personnes âgées, mais au fil du temps, de plus en plus de personnes se rendent à l'hôpital avec des symptômes similaires, indépendamment de leur activité professionnelle et de leur âge, même les enfants d'âge préscolaire.
Les causes de la douleur dans l'articulation du genou peuvent être très nombreuses, mais dès les premiers symptômes, vous devez immédiatement consulter un médecin.
Les principales causes de douleur à l'intérieur du genou peuvent être:
- Effort physique excessif sur les jambes.
- Blessures.
- L'arthrose.
- Arthrite.
- Processus inflammatoires dans les tissus.
- Rachitisme.
- Rhumatisme.
- Entorses des ligaments et des tendons.
- et etc.
Les symptômes passent de différentes manières, ils peuvent survenir périodiquement et passer pendant la journée, des douleurs lors de la montée ou de la descente des escaliers, lorsque le temps change, un gonflement apparaît, etc. mais avec le temps, ils s'intensifient et un traitement complexe n'est plus nécessaire.
Mon genou me fait très mal, que dois-je faire?
Si cela a commencé soudainement, vous devez immédiatement fixer l'articulation avec un bandage élastique et appliquer de la glace pendant plusieurs jours, et également limiter l'activité physique au maximum. Afin d'éviter un gonflement, le corps doit être dans une position au-dessus du niveau de la poitrine.
Dans la pratique médicale, il n'est pas rare qu'un plâtre soit appliqué pour assurer la rééducation du genou. En cas de douleur intense qui ne disparaît pas pendant 2-3 jours, un besoin urgent de consulter un médecin. Très probablement, la cause de ces douleurs était le vieillissement prématuré de l'articulation du genou.
Articulation du genou: qu'est-ce qui influence son vieillissement prématuré?
Facteurs qui affectent le vieillissement prématuré de l'articulation:
- Ostéortrose et arthrose. Ce sont ces maladies qui conduisent à la vieillesse prématurée et à son immobilité totale.
- Vieillissement de tout le corps avec l'âge.
- Le surpoids chez une personne en surpoids a de grandes charges sur les genoux, qui dépassent la norme de plusieurs fois.
- Déséquilibre métabolique et hormonal.
- Prédisposition génétique.
- Travail physique dur.
- Opérations, traumatisme, hypothermie.
- Troubles circulatoires.
- D'autres maladies.
La vieillesse prématurée des articulations est fixée par le médecin et dans les cas où une mauvaise posture, de mauvaises habitudes et même l'environnement peuvent leur nuire.
Structure articulaire du genou
L'articulation du genou est de structure complexe dans la structure d'une personne. Il est basé sur la jonction du tibia et du fémur. Le côté externe est appelé latéral et le côté interne est appelé médial. La force de mouvement est fournie par les ligaments croisés.
L'épaississement du cartilage du ménisque, situé entre les articulations, assure une répartition uniforme de la charge sur le genou, et lui-même est entouré de sacs de fluide qui permettent aux os de glisser librement et de réduire les frottements entre les tendons.
Le muscle antérieur du quadriceps redresse le genou tandis que les ischio-jambiers fléchissent le genou. Cette structure complexe offre une bonne mobilité du genou.
Douleur au genou, causes
Elle est causée par diverses raisons, mais selon la pratique médicale, si nous considérons la douleur résultant d'un effort physique, les plaintes du patient sont souvent les suivantes:
L'articulation du genou fait mal après la course, raisons
Ils se produisent souvent si vous courez pour la première fois. Au début, vous pourriez penser que ce sont les articulations qui font mal, mais ce sont des muscles.
Mais si le jogging est régulier et qu'ils ne les ont pas dérangés auparavant, les articulations font déjà mal et vous devez comprendre les raisons qui peuvent en être causées:
- Blessure au ménisque, c'est-à-dire à l'intérieur du genou. Vous pouvez l'obtenir avec une blessure à une rotation de la jambe, une charge incorrecte sur le genou, un squat ou un saut pointu.
- Luxation du calice. La douleur dans la région du calice se fait immédiatement sentir et si vous ne prenez pas de mesures en temps opportun, mais continuez à courir, elles deviendront chroniques.
- Destruction du tissu du genou suite à un effort physique intense. La mobilité se fait sentir immédiatement et diminue fortement.
- Ligaments foulés ou déchirés. Il est immédiatement aigu, un gonflement apparaît et la mobilité diminue, le toucher est très douloureux et il est presque impossible de se mettre sur la jambe.
- Hernie intervertébrale.
Les genoux font mal en marchant, raisons
Ils surviennent si l'intégrité est violée, c'est-à-dire qu'elle est affectée.
Ceci est causé par:
- Chaussures peu pratiques. La répartition correcte de la charge est déformée.
- Toute blessure au genou, même la plus mineure à première vue.
- Activité physique associée au levage d'objets lourds.
- Troubles circulatoires.
Les genoux font mal pendant et après les squats, raisons
Par exemple, il peut être difficile de monter ou de descendre d'un escalier ou pendant l'exercice.
Les raisons peuvent être:
- Tendons foulés ou rompus.
- Arthrose ou arthrite.
- Mauvaise performance des techniques d'exercice.
Douleur au genou pendant l'extension et la flexion
S'ils surviennent en cas de flexion et d'extension du genou, ils sont très probablement associés à des maladies telles que la maladie de Schlatter, qui se fait sentir à la fois lors de la marche et lors de la flexion et de l'extension du genou, de l'arthrose ou de l'arthrite. Réduisez immédiatement la charge au minimum.
Les médecins recommandent d'utiliser des béquilles pendant cette période et les chaussures doivent être confortables et douces. Avec une admission rapide à l'hôpital, la maladie peut être complètement guérie en peu de temps. Une autre cause de douleur lors de la flexion ou de l'extension du genou peut être l'accumulation de liquide dans le sac périarticulaire. L'articulation est pratiquement immobile. La douleur survient lorsque le nerf sciatique est enflammé.
Douleur au genou à l'intérieur
Ils perturbent les performances de ses fonctions de base. L'articulation peut devenir chaude au toucher, un gonflement et une légère rougeur apparaissent. Les ecchymoses sont courantes.
Cela peut être causé par:
- Arthrite.
- Toute blessure à la jambe.
- Répétition répétée des mêmes exercices physiques qui provoquent une surcharge. Par exemple, monter des escaliers à plusieurs reprises, faire du vélo sur de longues distances, courir de longues distances, etc.
- Infection osseuse.
- Kyste de Baker.
- Ostéochondrite.
Pourquoi des douleurs au genou surviennent-elles?
Ils surviennent en raison du fait que l'articulation commence à se déformer, que la connexion entre les tissus est rompue et que les charges sont réparties précisément sur son côté interne.
Causes du gonflement du genou
Presque toutes les violations provoquent un gonflement, le plus souvent cela se produit immédiatement lorsque:
- Inflammation des tendons - tendinite.
- Blessures.
- Ostéoporose.
- Déplacement rotulien.
- Dislocation.
- Fracture.
- Goutte.
- Inflammation.
Douleurs et gonflements articulaires: aide à la maison
L'aide de médecins qualifiés est nécessaire de toute urgence, et avant leur arrivée, fournissez l'assistance suivante:
- Repos complet.
- Appliquez de la glace pendant 10 à 15 minutes.
- Faites une compresse d'alcool.
- Traitez avec un filet d'iode.
Quand la douleur au genou n'est-elle pas liée à la maladie?
Elle peut être causée non seulement par la maladie, mais par des charges excessives qui doivent être réduites de toute urgence, la levée d'objets lourds, la fatigue, le stress. Si, après le repos, le genou ne fait pas mal, la cause n'est pas une maladie.
Traitement avec des méthodes folkloriques
Pour le traitement, non seulement les préparations pharmaceutiques sont efficaces, mais la médecine traditionnelle offre également de nombreuses méthodes de traitement:
- Pommade pour la douleur et l'inflammation. Pour préparer la pommade, vous devez prendre les herbes suivantes en quantités égales: millepertuis, mélilot, houblon. Mélangez-les avec de la vaseline jusqu'à consistance lisse. Traitez le genou avec le mélange obtenu et enveloppez-le dans un matériau chaud avant d'aller au lit.
- Traitez avec de l'huile d'argousier tout au long de la journée. Pour améliorer l'effet, buvez du thé à l'argousier.
- Traitez avec du jus d'aloès mélangé avec du miel.
Douleur au genou: traitement
Une fois le diagnostic posé par le médecin, vous pouvez commencer le traitement:
Genou meurtri
La douleur apparaît brusquement. Il est nécessaire de le fixer immédiatement avec un bandage élastique et d'appliquer à froid. Limitez tout mouvement pendant un certain temps.
Méniscopathie
Dommages aux ménisques internes ou externes. Une intervention chirurgicale sera nécessaire.
Rupture ligamentaire
Douleur aiguë avec une diminution instantanée des fonctions de soutien et motrices, souvent résultant de blessures. Il est nécessaire d'assurer un repos complet et d'appliquer un plâtre à l'hôpital.
Luxation patellaire chronique
Fixation avec un bandage élastique ou une attelle, ainsi que réduction de l'activité physique.
Inflammation des tendons
L'utilisation de pommades spéciales et de médicaments sur ordonnance. Limiter les charges.
Bursite
Inflammation du sac de l'articulation. Le traitement est le suivant:
- Fournir du repos
- Appliquer des bandages compressifs
- Onguents chauffants
- Le médecin peut prescrire des ponctions ou des ponctions antiseptiques
- Échauffement
Arthrite
C'est une affection inflammatoire courante.
Il est traité comme suit:
- Prescription de médicaments
- Onguents spéciaux
Arthrite réactive
Cela conduit à une déformation rapide de l'articulation et à son immobilité complète. Il est traité avec des médicaments.
Synovite
La face interne de l'articulation devient enflammée, le liquide commence à s'accumuler. Le traitement peut être un médicament, mais l'intervention d'un chirurgien est le plus souvent nécessaire.
Maladie de Goff
Il provoque la dégénérescence du tissu adipeux, à la suite de laquelle la mobilité est perdue. Dans le traitement, des massages et des procédures spéciaux sont prescrits, ainsi que des médicaments et des exercices de santé.
Ostéoporose
Diminution de la densité osseuse. Le médecin prescrit des médicaments, des massages et des exercices de thérapie (exercices de physiothérapie).
Ostéomyélite
Inflammation osseuse. Traitement avec des médicaments uniquement.
Tuberculose osseuse
Une maladie infectieuse très dangereuse qui affecte les os. Il est assez difficile de le guérir. L'assistance au traitement est assurée par plusieurs médecins à la fois: un thérapeute, un orthopédiste, un neurochirurgien et un phthisiatre.
À la première apparition de douleur dans la face interne du genou, vous devez immédiatement consulter un médecin. Toute maladie répond bien au traitement dans les premiers stades de développement. L'activité physique doit être modérée, le poids est normal, la nutrition est rationnelle et les mauvaises habitudes doivent être laissées dans le passé.
