Il est absolument normal de consommer des préparations pour sportifs si vous menez une vie sportive saine. Néanmoins, il est nécessaire de connaître la nutrition sportive KBZhU afin de bien composer son alimentation. L'apport calorique quotidien doit être préparé conformément à l'objectif: perte de poids, maintien du poids, prise de poids. Le tableau des calories pour le sport et la nutrition complémentaire vous aidera à choisir le produit le plus adapté.
| Le nom du produit | Teneur en calories, kcal | Protéines, g pour 100 g | Matières grasses, g pour 100 g | Glucides, g pour 100 g |
| Barre protéinée Bombbar Noyer au miel | 148 | 20.0 | 6.3 | 2.2 |
| Chocolat protéiné Bombbar | 156 | 20.0 | 5.7 | 6.1 |
| Bar BSN Syntha-6 Décadence | 389 | 31.6 | 12.6 | 44.2 |
| Dymatize Elite XT Gourmet Protein Bar 42 | 376 | 35.3 | 11.8 | 40.0 |
| Dymatize Elite XT Gourmet Protein Bar 85 | 412 | 37.6 | 14.1 | 24.7 |
| Barre de performance du système énergétique | 374 | 10.0 | 5.0 | 73.0 |
| Barre protéinée Herbalife | 383 | 29.0 | 8.6 | 46.0 |
| Barre express Herbalife Formula 1 | 369 | 23.7 | 10.7 | 37.1 |
| Ironman Slim Bar Protein avec L-Carnitine | 320 | 14.0 | 8.0 | 48.0 |
| Pack de protéines Bar Multipower 32% | 407 | 31.7 | 11.0 | 45.0 |
| Barre d'ajustement Crunch Multipower | 419 | 15.8 | 14.7 | 55.6 |
| Barre d'énergie multi-puissance! | 451 | 20.0 | 21.7 | 42.9 |
| Barre L-Carnitine Multipower | 348 | 25.0 | 8.6 | 38.0 |
| Barre d'alimentation multi-puissance | 389 | 28.6 | 10.6 | 45.7 |
| Barre MyProtein My Bar Zero | 304 | 31.0 | 9.5 | 3.9 |
| Barre croustillante 100% lactosérum Optimum | 357 | 37.1 | 3.6 | 48.6 |
| Barre de régime protéinée complète Optimum | 360 | 40.0 | 6.0 | 36.0 |
| Barre de régime protéinée optimale optimale | 360 | 40.0 | 5.0 | 46.0 |
| Barre de performance | 439 | 5.9 | 19.3 | 60.4 |
| Biscuit double chocolat Scitec Nutrition Jumbo Bar | 378 | 50.0 | 8.2 | 26.0 |
| Barre Leovit Perdre du poids en une semaine Muesli Fenouil au thé vert | 367 | 4.2 | 12.4 | 59.2 |
| Barre minceur protéinée Turboslim | 220 | 16.0 | 8.0 | 18.0 |
| Borsch Leovit perdre du poids en une semaine sibérien avec de la viande | 300 | 19.0 | 3.5 | 48.0 |
| Gaufrettes MyProtein Wafers | 466 | 35.8 | 21.5 | 31.0 |
| Gainer BSN True-Mass | 434 | 33.1 | 11.0 | 45.5 |
| Gainer BSN True-Mass 1200 | 397 | 16.1 | 5.2 | 71.9 |
| Gainer CytoSport Cyto Gainer | 367 | 36.0 | 3.0 | 49.3 |
| Gainer CytoSport Monster Mass | 427 | 33.3 | 11.3 | 47.3 |
| Dymatize Elite Mass Gainer | 400 | 36.7 | 4.0 | 51.3 |
| Dymatize Elite Mega Gainer | 393 | 21.4 | 5.7 | 63.6 |
| Dymatize Mega Gainer | 432 | 24.0 | 5.6 | 71.2 |
| Dymatize Super Mass Gainer | 383 | 15.6 | 2.4 | 75.4 |
| Gainer Gaspari Real Mass | 378 | 15.4 | 1.1 | 76.9 |
| Gainer IronMaxx Titan V.2.0 | 388 | 24.3 | 2.0 | 63.0 |
| Gainer Max Power Big Muscle | 368 | 13.9 | 0.5 | 75.6 |
| Muscletech 100% Premium Mass Gainer | 254 | 14.5 | 0.8 | 75.7 |
| Muscletech Mass Tech Hardcore Pro Gainer | 379 | 23.3 | 1.5 | 68.3 |
| Gainer de performance Muscletech Mass Tech | 392 | 25.0 | 3.5 | 69.0 |
| Gainer Optimum Pro Complex Gainer | 409 | 37.7 | 5.0 | 53.5 |
| Gain de masse optimale | 374 | 15.0 | 1.0 | 76.0 |
| Gainer de performance Amino Gainer | 362 | 30.8 | 4.2 | 51.7 |
| Performance Turbo Mass Gainer | 360 | 21.3 | 2.6 | 62.9 |
| Gainer ultime Iso Mass Xtreme | 425 | 42.5 | 4.6 | 52.3 |
| Gainer Ultimate Magic Milk | 467 | 42.7 | 24.0 | 16.0 |
| Gaineur de lactosérum massif ultime | 381 | 33.3 | 2.4 | 56.4 |
| Gainer de jus musculaire ultime 2544 | 396 | 22.0 | 7.2 | 60.8 |
| Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 | 385 | 21.1 | 5.3 | 64.2 |
| Jam Bombbar Low Calorie Poire-Cannelle | 19 | 0.5 | 0.1 | 4.0 |
| Jam Bombbar Mangue Banane Faible en Calories | 19 | 0.5 | 0.1 | 4.0 |
| Isolat de protéine de soja | 380 | 90.1 | 0.2 | 3.9 |
| Porridge Granola Dymatize Elite High Protein | 368 | 47.2 | 3.5 | 40.3 |
| Porridge Dymatize Elite Gruau riche en protéines | 361 | 48.6 | 3.5 | 34.7 |
| Bouillie d'avoine Bombbar Protéine Miel-Amande | 235 | 20.0 | 4.6 | 27.0 |
| Bouillie d'avoine Leovit Perdre du poids en une semaine Abricot | 344 | 9.3 | 4.5 | 66.6 |
| Bouillie d'avoine Leovit Perdre du poids en une semaine Pomme et cannelle | 350 | 9.0 | 5.5 | 67.0 |
| Recette de santé gastrique neutre Kissel Leovit | 351 | 0.2 | 0.0 | 93.3 |
| Cocktail Energy Diet Smart Mango | 660 | 73.3 | 16.7 | 50.0 |
| Rajeunissement du cocktail Herbalife | 376 | 50.8 | 3.4 | 35.2 |
| Herbalife Protein Shake Formule 1 | 356 | 34.6 | 8.8 | 34.6 |
| Herbalife Protein Cocktail Formula 1 Sport | 365 | 35.0 | 7.6 | 29.7 |
| Cocktail Leovit Perdre du poids en une semaine Protéine-Chocolat | 388 | 25.0 | 14.5 | 37.5 |
| Coffee Leovit Perdre du poids en une semaine Cappuccino pour perdre du poids Complexe brûlant les graisses | 500 | 6.0 | 15.0 | 84.0 |
| BSN Syntha-6 Protein Shake Drink | 45 | 5.7 | 1.2 | 2.9 |
| Boisson protéinée liquide Dymatize Elite | 89 | 22.3 | 0.0 | 0.0 |
| Saveur orange-citron FortiCare | 160 | 9.0 | 5.3 | 19.1 |
| Saveur de cappuccino FortiCare | 160 | 9.0 | 5.3 | 19.1 |
| Boisson FortiCare à la pêche et au gingembre | 160 | 9.0 | 5.3 | 19.1 |
| Boisson de récupération Herbalife Stamina | 376 | 20.0 | 0.8 | 72.0 |
| Boisson d'hydratation Herbalife | 226 | 0.2 | 0.0 | 13.2 |
| Boisson à l'avoine et aux pommes Herbalife | 207 | 1.9 | 0.5 | 10.1 |
| Boisson Herbalife Stamina Boost | 373 | 11.3 | 0.3 | 79.5 |
| Saveur de café Nutridrink Compact Fibre | 240 | 9.4 | 10.4 | 25.2 |
| Saveur de banane protéinée compacte Nutridrink | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Saveur de vanille protéinée compacte Nutridrink | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Nutridrink Compact Protein Saveur Fraise | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Saveur de café protéiné compact Nutridrink | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Nutridrink Compact Protein Pêche-Mangue | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Saveur neutre compacte Nutridrink | 240 | 9.6 | 9.3 | 29.7 |
| Nutridrink à saveur de banane | 150 | 6.0 | 5.8 | 18.4 |
| Saveur de vanille Nutridrink | 150 | 6.0 | 5.8 | 18.4 |
| Boisson à saveur de fraise Nutridrink | 150 | 6.0 | 5.8 | 18.4 |
| Boisson à saveur de chocolat Nutridrink | 150 | 6.0 | 5.8 | 18.4 |
| Boisson à saveur d'abricot Renilon | 200 | 7.5 | 10.0 | 20.0 |
| Boisson à saveur de caramel Renilon | 200 | 7.5 | 10.0 | 20.0 |
| Beurre d'arachide Bombbar | 557 | 28.0 | 45.0 | 10.0 |
| Biscuits protéinés aux arachides Bombbar | 167 | 20.0 | 8.4 | 2.9 |
| Biscuits protéinés au chocolat Bombbar | 182 | 18.0 | 9.9 | 5.1 |
| Biscuit MyProtein | 427 | 51.0 | 13.2 | 27.0 |
| Protéine BioTech USA Iso Whey Zero | 362 | 85.6 | 1.0 | 2.9 |
| Shake protéiné BSN Lean Dessert | 429 | 60.0 | 10.0 | 22.9 |
| Protéine BSN Syntha-6 | 455 | 50.0 | 13.6 | 31.8 |
| Protéine isolat BSN Syntha-6 | 368 | 65.8 | 3.9 | 18.4 |
| CytoSport Complete Whey Protein | 409 | 72.7 | 6.8 | 9.1 |
| Protéine CytoSport Monster Milk | 449 | 64.1 | 11.5 | 21.8 |
| Lait musculaire protéiné CytoSport | 429 | 45.7 | 17.1 | 22.9 |
| Protéine CytoSport Muscle Milk Light | 400 | 50.0 | 12.0 | 24.0 |
| Protéine d'isolat de lactosérum Cytosport | 333 | 83.3 | 0.0 | 10.0 |
| Isolat de protéine de lactosérum Dymatize All Natural Elite | 375 | 72.0 | 6.0 | 12.0 |
| Protéine de caséine Dymatize Elite | 344 | 75.0 | 1.6 | 12.5 |
| Protéine d'œuf Dymatize Elite | 361 | 78.7 | 0.0 | 9.8 |
| Protéine Dymatize Elite Fusion 7 | 432 | 52.3 | 13.6 | 25.0 |
| Protéine Dymatize Elite Gourmet | 360 | 63.0 | 4.5 | 15.0 |
| Protéine Primal Dymatize Elite | 393 | 96.4 | 0.0 | 1.0 |
| Isolat de protéine de lactosérum Dymatize Elite | 352 | 74.1 | 4.6 | 6.2 |
| Protéine Dymatize Elite XT | 375 | 63.0 | 4.5 | 18.0 |
| Protéine Dymatize ISO-100 | 379 | 89.3 | 0.0 | 0.0 |
| Fit Foods Mutant Whey Protein | 389 | 61.1 | 8.3 | 13.9 |
| Protéine Gaspari IntraPro | 431 | 69.4 | 9.7 | 13.9 |
| Protéine Gaspari MyoFusion | 404 | 61.5 | 5.1 | 23.1 |
| Protéine Hochdorf Ledor MO 80T | 432 | 80.6 | 6.5 | 9.5 |
| Protéine de lactosérum à 100% IronMaxx | 395 | 77.3 | 6.2 | 6.3 |
| Protéine IronMaxx Musclin V.2.0 | 373 | 84.8 | 2.5 | 1.9 |
| Protein Lactomin 80 Whey Protein Concentré | 370 | 80.0 | 5.0 | 5.0 |
| Protein Max Power Protein 100 | 350 | 70.0 | 4.0 | 9.6 |
| Maxler Protein 100% Gold Whey | 394 | 75.7 | 6.0 | 15.1 |
| Protéine de lactosérum 100% Multipower | 392 | 75.0 | 5.6 | 10.0 |
| Protein Multipower Pure Whey Isolate 100 | 370 | 87.0 | 1.3 | 2.2 |
| Protein Multipower Whey Protein Iso Complex | 373 | 75.0 | 1.7 | 15.0 |
| Protéine Xplode Multipower | 380 | 55.0 | 2.5 | 34.0 |
| Protéine de lactosérum Muscle Rush | 429 | 80.0 | 5.7 | 14.3 |
| Muscletech 100% Premium Whey Protein Plus | 375 | 62.0 | 3.0 | 28.0 |
| Protéine Muscletech Nitro Tech Hardcore Pro | 394 | 75.8 | 4.5 | 9.1 |
| Protéine de performance Muscletech Nitro Tech | 388 | 83.0 | 4.0 | 3.0 |
| Isolat de lactosérum Protein MyProtein Impact | 374 | 86.0 | 0.3 | 6.6 |
| Protein MyProtein Impact Whey Protein | 412 | 82.0 | 7.5 | 4.0 |
| Protein Optimum 100% Caséine Gold Standard | 375 | 75.0 | 1.6 | 9.4 |
| Protein Optimum 100% œuf Gold Standard | 393 | 85.7 | 1.8 | 7.1 |
| Optimum Protein 100% protéine de soja | 387 | 80.6 | 4.8 | 6.5 |
| Protein Optimum 100% Whey Gold Standard | 375 | 75.0 | 3.8 | 12.5 |
| Protein Optimum 100% Whey Gold Standard Naturel | 375 | 75.0 | 3.8 | 12.5 |
| Protéine de lactosérum Optimum Classic | 414 | 72.4 | 5.2 | 13.8 |
| Protéine de lactosérum à performance optimale | 410 | 56.4 | 10.3 | 23.1 |
| Protein Optimum Platinum Hydro Builder | 346 | 57.7 | 4.8 | 15.4 |
| Optimum Platinum Hydro Whey Protein | 359 | 76.9 | 2.6 | 5.1 |
| Complexe Protein Optimum Pro | 365 | 81.1 | 1.4 | 6.8 |
| Protein Performance Pure Whey | 395 | 77.2 | 6.3 | 7.4 |
| Complexe protéique supérieur Protein Performance | 360 | 80.0 | 2.3 | 4.8 |
| Protéine PureProtein Multi Protein | 412 | 70.0 | 5.0 | 22.0 |
| Arôme naturel d'isolat de soja Protein PureProtein | 360 | 90.0 | 0.0 | 0.0 |
| Biscuits au chocolat à l'isolat de soja Protein PureProtein | 348 | 70.0 | 0.9 | 15.0 |
| Protéine de lactosérum RLine | 393 | 65.0 | 8.3 | 14.6 |
| Protéine San Meta Force 5.0 | 390 | 78.0 | 6.0 | 6.0 |
| Protéine d'essence Syntrax | 321 | 82.1 | 0.0 | 0.0 |
| Protéine Syntrax Matrix 2.0 | 387 | 74.2 | 6.5 | 9.7 |
| Protéine Syntrax Matrix 5.0 | 393 | 74.2 | 6.4 | 9.5 |
| Protéine Syntrax Nectar | 333 | 85.2 | 0.0 | 0.0 |
| Protéine Syntrax Nectar Naturals | 333 | 85.2 | 0.0 | 0.0 |
| Bonbons au nectar protéiné Syntrax | 357 | 85.7 | 0.0 | 0.0 |
| Twinlab 100% Whey Protein Fuel | 398 | 65.8 | 9.2 | 13.1 |
| Protéine ISO-Cool ultime | 354 | 88.5 | 0.0 | 0.0 |
| Protéine d'isolat de lactosérum bioactive ultime Isopreme Pure | 383 | 85.7 | 2.9 | 5.7 |
| Protéine ultime ISO-Sensation 93 | 406 | 93.8 | 0.0 | 3.1 |
| Ultimate Prostar 100% Whey Protein | 401 | 81.0 | 5.3 | 7.0 |
| Protéine gastronomique Ultimate Prostar Whey | 400 | 83.3 | 3.3 | 6.7 |
| Isolat de protéines ultime | 417 | 83.3 | 4.2 | 12.5 |
| Protéine Weider 80 Plus | 366 | 80.0 | 1.6 | 7.0 |
| Protéine Vansiton Extra | 415 | 78.0 | 5.0 | 15.0 |
| Protéine Shchuchinskiy MSZ 70% whey | 420 | 70.0 | 10.0 | 12.0 |
| Bombbar Pancake Mix Framboise | 330 | 35.0 | 3.0 | 41.0 |
| Mélange BSN Evotest | 200 | 0.0 | 0.0 | 50.0 |
| Mélange BSN N.O.-Xplode 2.0 | 178 | 0.0 | 0.0 | 44.4 |
| Mélange sans caféine BSN N.O.-Xplode 2.0 | 178 | 0.0 | 0.0 | 44.4 |
| Mélange BSN Volumaize | 271 | 0.0 | 0.0 | 67.8 |
| Mélange CytoSport Fast Twich | 304 | 13.0 | 0.0 | 65.2 |
| Herbalife Blend Protein Formula 3 | 375 | 83.0 | 4.3 | 3.7 |
| Mélange de poudre BCAA Multipower | 300 | 60.0 | 0.0 | 22.0 |
| Mélange d'effet musculaire multi-puissances | 336 | 32.7 | 0.2 | 46.2 |
| Mélange de performance Muscletech Anotest | 357 | 0.0 | 0.0 | 14.3 |
| Mélange Muscletech Cell Tech Hardcore Pro | 360 | 0.0 | 0.0 | 77.0 |
| Mélange de performance Muscletech Cell Tech | 367 | 0.0 | 0.0 | 77.6 |
| Mélange complet Muscletech Meso-Tech | 359 | 51.3 | 3.8 | 41.0 |
| Optimum After Max Blend | 368 | 42.1 | 4.2 | 42.1 |
| Mélange Complexe de Créatine Optimum Pre-Load | 295 | 0.0 | 0.0 | 73.7 |
| Crêpes protéinées PureProtein Pancake Mix | 340 | 35.0 | 2.7 | 43.9 |
| Soupe aux tomates Herbalife au basilic | 326 | 22.0 | 2.0 | 47.0 |
| Soupe Leovit Perdre du poids en une semaine Potiron aux amandes | 275 | 7.0 | 6.0 | 49.0 |
| Soupe à la crème Leovit Perdez du poids en une semaine grâce aux tomates toscanes | 250 | 6.5 | 5.0 | 45.0 |
| Soupe à la crème Leovit Perdre du poids en une semaine Poulet | 452 | 7.5 | 28.0 | 42.0 |
Vous pouvez télécharger le tableau complet ici - il sera donc toujours à portée de main.
