Parfois, chacun de nous, même ceux qui suivent un régime, s'autorise quelque chose de savoureux, par exemple, de la restauration rapide. Bien sûr, ces repas de triche doivent être pris en compte lors du calcul de votre propre apport calorique. De plus, il est important de prendre en compte les protéines, les graisses, les glucides qui font partie des plats. Le tableau des calories chez McDonald's vous aidera à «correctement» inclure la nocivité dans votre alimentation.
| Nom | Teneur en calories, kcal | Protéines, g dans 100 g | Graisses, g pour 100 g | Glucides, g dans 100 g |
| Super petit déjeuner McDonalds | 640 | 30.0 | 30.0 | 62.0 |
| Grand petit-déjeuner McDonalds avec confiture | 675 | 30.0 | 35.0 | 58.0 |
| Petit-déjeuner Big McDonalds avec du miel | 685 | 30.0 | 35.0 | 60.0 |
| Dessert Waffle Cone McDonalds | 135 | 3.0 | 4.0 | 22.0 |
| Tarte aux cerises dessert McDonalds | 230 | 2.0 | 12.0 | 29.0 |
| Dessert McFlurry De Luxe caramel-chocolat | 400 | 7.0 | 10.0 | 71.0 |
| Dessert McFlurry De Luxe fraise-chocolat | 340 | 6.0 | 8.0 | 61.0 |
| Dessert McFlurry avec boules de riz | 340 | 6.0 | 8.0 | 61.0 |
| Dessert McFlurry avec chips de gaufrette au chocolat | 280 | 6.0 | 8.0 | 40.0 |
| Dessert Muffin au cassis | 370 | 5.0 | 18.0 | 47.0 |
| Dessert Muffin au chocolat | 350 | 6.0 | 12.0 | 55.0 |
| Crème glacée dessert au caramel | 325 | 5.0 | 7.0 | 60.0 |
| Crème glacée dessert aux fraises | 265 | 5.0 | 5.0 | 50.0 |
| Dessert Glace au chocolat | 315 | 6.0 | 9.0 | 52.0 |
| Pommes de terre de campagne McDonalds | 330 | 4.0 | 15.0 | 42.0 |
| Frites McDonalds (grandes) | 445 | 5.0 | 22.0 | 54.0 |
| Frites McDonalds (petite portion) | 240 | 3.0 | 12.0 | 29.0 |
| Frites McDonalds (moyennes) | 340 | 5.0 | 17.0 | 42.0 |
| Cocktail vanille McDonalds 400 ml | 385 | 9.0 | 7.0 | 71.0 |
| Cocktail aux fraises McDonalds 400 ml | 385 | 9.0 | 7.0 | 71.0 |
| Cocktail au chocolat McDonalds 400 ml | 395 | 10.0 | 8.0 | 70.0 |
| Crêpes MacBreakfast avec confiture | 303 | 7.0 | 3.0 | 57.0 |
| Crêpes MacBreakfast au miel | 308 | 7.0 | 3.0 | 59.0 |
| Crêpes MacBreakfast standard | 235 | 7.0 | 3.0 | 45.0 |
| MacBreakfast double McMuffin avec œuf et escalope de porc | 645 | 36.0 | 41.0 | 31.0 |
| MacBreakfast Double Fresh McMuffin | 560 | 27.0 | 35.0 | 33.0 |
| MacBreakfast McMuffin avec œuf et bacon | 310 | 17.0 | 14.0 | 27.0 |
| MacBreakfast McMuffin avec œuf et escalope de porc | 435 | 24.0 | 25.0 | 27.0 |
| MacBreakfast McMuffin avec œuf et fromage | 275 | 15.0 | 11.0 | 27.0 |
| MacBreakfast McMuffin avec escalope de porc | 360 | 17.0 | 20.0 | 27.0 |
| MacBreakfast MacTost | 255 | 10.0 | 10.0 | 30.0 |
| MacBreakfast MacToast au jambon | 280 | 14.0 | 11.0 | 30.0 |
| Gruau d'avoine MacBreakfast avec confiture | 200 | 4.0 | 4.0 | 35.0 |
| Gruau d'avoine MacBreakfast aux canneberges et raisins secs | 212 | 4.3 | 4.0 | 38.0 |
| Gruau Macabreak au miel | 210 | 4.0 | 4.0 | 35.0 |
| Standard d'avoine Macabreak | 150 | 4.0 | 4.0 | 23.0 |
| MacBreakfast Snack Roll avec omelette et bacon | 320 | 16.0 | 16.0 | 27.0 |
| Macabreak Snack Roll avec omelette et escalope de porc | 435 | 22.0 | 26.0 | 27.0 |
| MacBreakfast Frais McMuffin | 400 | 18.0 | 21.0 | 33.0 |
| MacBreakfast hashbrown | 135 | 1.0 | 8.0 | 14.0 |
| MacBreakfast Poulet Frais McMuffin | 365 | 19.0 | 13.0 | 41.0 |
| Bâtonnets de carottes McDonalds | 27 | 1.0 | 0.0 | 6.0 |
| Boire du jus d'orange McDonalds 400 ml | 190 | 3.0 | 1.0 | 41.0 |
| Boisson double espresso McDonalds | 3 | 0.2 | 0.1 | 0.2 |
| McDonalds Cappuccino 300 ml | 125 | 6.0 | 7.0 | 9.0 |
| Coca-Cola McDonalds 400 ml | 170 | 0.0 | 0.0 | 42.0 |
| Boisson Coca-Cola Light McDonalds 400 ml | 2 | 0.4 | 0.0 | 0.0 |
| Café McDonalds 200 ml | 7 | 0.6 | 0.2 | 0.6 |
| Boire du café Glace McDonalds | 125 | 4.0 | 3.0 | 19.0 |
| Boire du café Latte McDonalds | 125 | 6.0 | 7.0 | 10.0 |
| Lipton Ice-Tee Green McDonalds boisson 400 ml | 110 | 0.0 | 0.0 | 27.0 |
| Lipton Ice Tea Citron McDonalds 400 ml | 110 | 0.0 | 0.0 | 27.0 |
| Boisson Sprite McDonalds 400 ml | 165 | 0.4 | 0.0 | 41.0 |
| Boisson Fanta McDonalds 400 ml | 185 | 0.4 | 0.0 | 46.0 |
| Boire du thé noir / vert McDonalds | 0.0 | 0.0 | 0.0 | |
| Salade de légumes McDonalds | 60 | 2.0 | 3.0 | 5.0 |
| Salade César McDonalds | 190 | 15.0 | 10.0 | 9.0 |
| Sauce barbecue McDonalds | 48 | 0.2 | 0.3 | 11.0 |
| Sauce au curry McDonalds | 50 | 0.0 | 0.0 | 12.0 |
| Sauce au ketchup McDonalds | 27 | 0.0 | 0.3 | 6.6 |
| Sauce aigre-douce McDonalds | 49 | 0.1 | 0.3 | 12.0 |
| Sauce au fromage McDonalds | 89 | 0.6 | 9.0 | 1.4 |
| Sandwich grand petit déjeuner | 655 | 27.0 | 36.0 | 54.0 |
| Sandwich Big Mac | 510 | 27.0 | 26.0 | 41.0 |
| Gros sandwich savoureux | 850 | 44.0 | 52.0 | 50.0 |
| Sandwich au bœuf à la rus | 580 | 29.0 | 31.0 | 44.0 |
| Rouleau de boeuf sandwich | 520 | 20.0 | 29.0 | 43.0 |
| Hamburger Sandwich | 255 | 13.0 | 9.0 | 30.0 |
| Sandwich Double Cheeseburger | 450 | 27.0 | 24.0 | 31.0 |
| Sandwich McChicken | 435 | 20.0 | 19.0 | 44.0 |
| Sandwich Royal De Luxe | 555 | 30.0 | 29.0 | 42.0 |
| Sandwich Royal Cheeseburger | 530 | 32.0 | 28.0 | 36.0 |
| Sandwich au filet de poisson | 320 | 14.0 | 13.0 | 36.0 |
| Rouleau de poisson sandwich | 475 | 17.0 | 23.0 | 49.0 |
| Rouleau frais sandwich | 610 | 25.0 | 38.0 | 40.0 |
| Rouleau César Sandwich | 510 | 22.0 | 24.0 | 50.0 |
| Cheeseburger Sandwich | 305 | 16.0 | 13.0 | 30.0 |
| Sandwich au poulet et bacon | 680 | 27.0 | 36.0 | 60.0 |
| Sandwich au poulet mythique | 625 | 29.0 | 35.0 | 48.0 |
| Sandwich au poulet à l'emmental | 625 | 29.0 | 35.0 | 48.0 |
| Sandwich au Chickenburger | 360 | 12.0 | 16.0 | 41.0 |
| Poulet McNuggets McDonalds | 45 | 2.8 | 2.3 | 3.2 |
| Tranches de pomme McDonalds | 38 | 0.0 | 0.0 | 8.0 |
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