Tables de calories
3K 0 13.04.2019 (dernière révision: 02.07.2019)
En vous laissant parfois nuire, il est impératif de les prendre en compte dans l'apport calorique quotidien total. Le tableau de la teneur en calories des plats dans KFC peut y contribuer, car chacun de nous aime au moins occasionnellement manger des friandises de la restauration rapide. À propos, le tableau prend également en compte la composition des protéines, des graisses et des glucides.
| Produit | Teneur en calories, kcal pour 100 g (ou par portion) | Protéines, g par 100 g (ou par portion) | Matières grasses, g par 100 g (ou par portion) | Glucides, g par 100 g (ou par portion) |
| Twister asiatique | 462 | 21,8 | 18 | 53,1 |
| I-twister teriyaki | 224 | 9,7 | 7,6 | 29,4 |
| Fromage I-twister | 264 | 10 | 14,1 | 24 |
| Americano | 78 | 0,6 | 1,5 | 15,6 |
| Octets | 268 | 23,5 | 11,9 | 16,6 |
| Octets Teriyaki | 296 | 19 | 11,3 | 29,8 |
| Bouchées de filet de poulet épicées | 804 | 70,5 | 35,7 | 49,8 |
| Bouchées de filet de poulet avec sauce barbecue | 240 | 17,5 | 8,9 | 22,3 |
| Panier 25 ailes | 314 | 16,6 | 20,7 | 15,4 |
| Panier duo original | 1310 | 70 | 75 | 89 |
| Frites au panier | 552 | 7,6 | 31 | 60,2 |
| Gaufre belge | 402 | 4,1 | 21,2 | 49,1 |
| Plus grand original | 622 | 32,9 | 28,2 | 58,5 |
| Plus épicé | 583 | 31,1 | 24,1 | 60,1 |
| Boxmaster | 252 | 8,1 | 15,6 | 20,1 |
| Boxmaster sans sauce | 285 | 20,6 | 10 | 50,7 |
| Grille-pain Boxmaster Original | 638 | 20,6 | 39,2 | 50,7 |
| Boxmaster de Toaster Spicy | 653 | 21,8 | 42,2 | 46,9 |
| Boxmaster Teriyaki | 247 | 8,2 | 12,8 | 24,7 |
| Matinée Boxmaster | 203 | 9,4 | 10,5 | 17,9 |
| Briseur | 322 | 15,6 | 15,4 | 30,5 |
| Burger russ | 319 | 19 | 13,9 | 29,6 |
| Booster | 219 | 12,6 | 10,1 | 19,5 |
| Gaufre belge | 402,3 | 4,1 | 21,2 | 49,1 |
| Gaufre belge avec glace | 416 | 5,3 | 20,2 | 53,2 |
| Gaufre belge avec glace et garniture aux fraises | 480,2 | 5,6 | 22,8 | 63,4 |
| Gaufre belge avec glace et garniture moka-caramel | 487,2 | 5,6 | 22,8 | 65,1 |
| Gaufre belge avec crème glacée et garniture au chocolat | 484,4 | 5,7 | 22,8 | 64 |
| Poulet Double | 324 | 26,8 | 14,5 | 21,3 |
| Poulet double barbecue Kentucky | 222 | 18,9 | 10,4 | 13,2 |
| Chefburger double | 569 | 37,6 | 24,9 | 48,7 |
| Chanteur | 363 | 18,2 | 16,8 | 34,9 |
| Faisan doré 0,3 l | 138 | 0 | 0 | 14,1 |
| Rouleau de salade italienne | 431 | 19 | 19 | 45,4 |
| Cappuccino | 64 | 4,4 | 2,2 | 6,6 |
| Frites petites | 193 | 2,7 | 10,9 | 21,1 |
| Frites standard | 331 | 4,6 | 18,6 | 36,1 |
| Croustillant de frites | 233 | 2,6 | 18,8 | 13,1 |
| frites | 276 | 3,8 | 15,5 | 30,1 |
| Classique | 345 | 17,1 | 13,8 | 38,2 |
| Daiquiri fraise | 188 | 0 | 0 | 47,2 |
| Coca-Cola light / Pepsi-Cola light grand 0,75 l | 1,5 | 0 | 0 | 0,8 |
| Coca-Cola light / Pepsi-Cola light pour enfants 0,3 l | 0,6 | 0 | 0 | 0,3 |
| Coca-Cola light / Pepsi-Cola light petit 0,4 l | 0,8 | 0 | 0 | 0,4 |
| Coca-Cola light / Pepsi-Cola light standard 0,5 l | 1 | 0 | 0 | 0,5 |
| Coca-Cola / Pepsi-Cola grand 0,75 l | 315 | 0 | 0 | 82,5 |
| Coca-Cola / Pepsi-Cola pour enfants 0,3 l | 126 | 0 | 0 | 33 |
| Coca-Cola / Pepsi-Cola petit 0,4 l | 168 | 0 | 0 | 44 |
| Coca-Cola / Pepsi-Cola standard 0,5 l | 210 | 0 | 0 | 55 |
| Café Americano 0,3 | 78 | 0,6 | 1,5 | 15,6 |
| Café glacé aux grains 0,3 l | 83,2 | 2,3 | 2,3 | 13,3 |
| Café cappuccino 0,3 | 119 | 3,5 | 2,5 | 20,7 |
| Café cappuccino grain 0,3 l | 61,5 | 2,9 | 3,5 | 4,7 |
| Café cappuccino grain 0,3 l | 74,1 | 3,4 | 4,2 | 5,7 |
| Café au lait 0,3 | 157 | 5,8 | 3,9 | 24,5 |
| Café au lait 0,4 | 190 | 7,6 | 5,2 | 27,9 |
| Café latte grain 0,3 l | 122,5 | 5,5 | 7 | 9,5 |
| Croustilles croustillantes | 444 | 5 | 34,3 | 28,9 |
| Les ailes sont tranchantes | 254 | 13,4 | 16,8 | 12,5 |
| Blé | 104,3 | 1,8 | 4,2 | 14,9 |
| Blé | 104 | 1,8 | 4,2 | 14,9 |
| Ailes de poulet | 314 | 16,6 | 20,7 | 15,4 |
| Cuisses de poulet | 239 | 21,4 | 12,6 | 10,1 |
| Brochette de poulet | 182 | 32,4 | 5,7 | 0,3 |
| Lowenbrau original 0,3 l | 138 | 0 | 0 | 14,1 |
| Lowenbrau original 0,5 l | 230 | 0 | 0 | 23,5 |
| Barbecue plus long | 231 | 11,5 | 8 | 28,2 |
| Original plus long | 296 | 12,9 | 13 | 31,9 |
| Plus épicé | 249 | 12,3 | 6,4 | 35,3 |
| Fromage plus long | 268 | 12,9 | 12,3 | 26,5 |
| Muffin au caramel | 475 | 5,5 | 24,4 | 58 |
| Milk-shake fraise des bois | 143 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| Milk-shake chocolat-noix | 154 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| Mini twister original | 267 | 10,5 | 12,3 | 28,7 |
| Mini twister épicé | 254,8 | 9,9 | 10,9 | 29,2 |
| Milk-shake | 154 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| Crème glacée | 168 | 4,7 | 4,8 | 26,5 |
| Glace fantaisie d'été | 168 | 4,7 | 4,8 | 26,5 |
| Crème glacée à la fraise Ice Dream | 173 | 3,6 | 3,4 | 32 |
| Crème glacée au chocolat de rêve glacé | 272 | 6,2 | 5,6 | 49,4 |
| Cornet de glace | 131 | 3,7 | 3,3 | 21,5 |
| Mojito | 182 | 0 | 0 | 45,5 |
| Boisson au cassis | 144 | 0 | 0 | 36,1 |
| Gruau | 94 | 3,3 | 1,9 | 16 |
| Ailes pointues | 254 | 13,4 | 16,8 | 12,5 |
| Panini | 519 | 24,7 | 21,3 | 56,8 |
| Panier de fête | 284 | 10,2 | 17 | 22,3 |
| Biscuits au chocolat au chocolat blanc et aux noisettes | 469 | 7,1 | 20,6 | 63,7 |
| Tarte aux cerises | 246 | 2,5 | 11,9 | 32,1 |
| Tarte au fromage cottage | 261 | 5,3 | 17 | 26,6 |
| Éleveur | 220 | 11,3 | 8,5 | 24,7 |
| Risotto aux champignons | 207 | 8 | 9,6 | 22,2 |
| Boîte de riz Teriyaki | 357 | 16,8 | 9,2 | 51,8 |
| Salade de quartier | 54 | 2 | 2,6 | 5,4 |
| Salade lente Cole | 159 | 1,8 | 10,3 | 14,7 |
| Salade d'été | 105 | 6,5 | 5,9 | 6,4 |
| Salade Teriyaki | 257 | 14,7 | 8,6 | 30,4 |
| salade César | 335,5 | 22,2 | 19,2 | 18,4 |
| salade César | 336 | 22,2 | 19,2 | 18,4 |
| Salade César légère | 137 | 10,6 | 7,3 | 7,3 |
| Salade César aux légumes | 173,6 | 8,5 | 10,7 | 10,7 |
| Sandwich au zinger | 362,7 | 18,2 | 16,8 | 34,9 |
| Sandwich classique | 345,4 | 17,1 | 13,8 | 38,2 |
| Sandwich au poulet barbecue | 320 | 15,7 | 11,4 | 38,7 |
| Ponceuses | 212 | 10,5 | 6,1 | 28,8 |
| Pomme de collation sucrée | 203 | 3,5 | 6,6 | 32,3 |
| Sauce balsamique | 366 | 0,1 | 40 | 1,4 |
| Sauce barbecue | 116 | 0 | 0 | 28,9 |
| Sauce gourmande | 306 | 0,9 | 32,1 | 3,4 |
| Sauce chili aigre-douce | 170 | 0,3 | 0,3 | 42 |
| Sauce mayonnaise César | 236 | 1,2 | 23,6 | 4,6 |
| Sauce teriyaki | 160 | 2,5 | 0 | 39 |
| Sauce César | 179 | 1,2 | 18,4 | 2,2 |
| Sauce à l'ail | 340 | 1 | 33 | 9 |
| Sprite / 7up grand 0,75 l | 217,5 | 0 | 0 | 52,5 |
| Sprite / 7up enfants 0,3 l | 87 | 0 | 0 | 21 |
| Sprite / 7up petit 0.4L | 116 | 0 | 0 | 28 |
| Sprite / 7up standard 0,5 l | 145 | 0 | 0 | 35 |
| Panier étoile | 710 | 44,2 | 39,3 | 44,8 |
| Bandes | 81 | 6,9 | 4,3 | 3,9 |
| Bandes chaudes | 245 | 22,3 | 10,3 | 15,8 |
| Cheesecakes | 275 | 14,6 | 11,9 | 27,6 |
| Sauce au fromage | 335 | 1,5 | 35 | 3,5 |
| Tacos salsa | 261 | 15 | 12,1 | 23 |
| Tacos au fromage | 318 | 15,9 | 18,8 | 21,4 |
| Tour russ | 554 | 22,1 | 35,8 | 35,7 |
| BBQ Twister | 402 | 18,7 | 16,5 | 45 |
| Twister julienne | 264 | 11,1 | 13,9 | 23,6 |
| Twister grille-pain Wedge | 509 | 9,2 | 34 | 41,1 |
| Twister grille-pain original | 422 | 19,2 | 19,2 | 43,2 |
| Twister grille-pain épicé | 207 | 9,4 | 8,5 | 23,1 |
| Kentucky barbecue twister | 248 | 11,7 | 11 | 25,5 |
| Twister d'été | 242 | 10,7 | 12,2 | 22,2 |
| Twister original | 220 | 10 | 10 | 22,5 |
| Twister épicé | 424 | 18,2 | 16,3 | 50,9 |
| Twister au pepperoni | 447 | 20 | 19,1 | 48,7 |
| Twister américain | 426 | 19 | 19,1 | 44,7 |
| Twister Russ | 429 | 20,1 | 19,7 | 43,1 |
| Twister de salsa | 240 | 11,4 | 10,9 | 24,1 |
| Twister teriyaki | 439 | 18,9 | 16,2 | 54,8 |
| Twister du matin | 212 | 10,6 | 10,4 | 18,8 |
| Fromage Twister | 480 | 21,4 | 22,9 | 46,8 |
| tiramisu | 302 | 3,8 | 17,7 | 31,9 |
| Garniture aux fraises | 33,5 | 0 | 0 | 8,2 |
| Garniture au caramel moka | 43,1 | 0 | 0 | 10,8 |
| Garniture au chocolat | 38,6 | 0,2 | 0,2 | 9,1 |
| Toast au fromage | 288 | 11,1 | 12 | 34,1 |
| Fanta / mirinda grand 0,75 l | 232,5 | 0 | 0 | 56,3 |
| Fanta / mirinda pour enfants 0,3 l | 93 | 0 | 0 | 22,5 |
| Fanta / mirinda petit 0,4 l | 124 | 0 | 0 | 30 |
| Fanta / mirinda standard 0,5 l | 155 | 0 | 0 | 37,5 |
| Frecher | 331 | 16,8 | 12,2 | 38,5 |
| Frecher d'été | 231 | 10,4 | 10,2 | 24,3 |
| Lumière César | 137 | 10,6 | 7,3 | 7,3 |
| Baie de cerise | 188 | 0 | 0 | 47,2 |
| Cheeseburger | 321 | 17,5 | 12,5 | 34,8 |
| Cheeseburger julienne | 242 | 11 | 10,5 | 25,9 |
| Cheeseburger Kentucky BBQ | 217 | 11 | 6,1 | 29,5 |
| Cheesecake New-York Caramel | 346 | 6,8 | 21,2 | 32,1 |
| Cheesecake aux raisins secs | 284 | 7,7 | 13,4 | 32,7 |
| Cheesecake avec garniture aux fraises | 304 | 7,8 | 13,5 | 38,1 |
| Cheesecake avec garniture au chocolat | 308 | 7,9 | 13,6 | 38,6 |
| Poulet pepperoni | 366 | 17,4 | 16,1 | 37,9 |
| Pop-corn au poulet | 259 | 22,3 | 11,8 | 15,9 |
| Cheeseburger au poulet | 357 | 17,1 | 14,5 | 39,6 |
| Chefburger | 231 | 9,9 | 11,4 | 22,2 |
| Chefburger épicé | 224 | 10,6 | 10,8 | 21,3 |
| Garniture au chocolat | 39 | 0,2 | 0,2 | 9,1 |
| Œufs brouillés avec bouchées | 303 | 25,1 | 18,5 | 8,8 |
Vous pouvez télécharger le tableau afin qu'il soit à portée de main ici.
