Le complément alimentaire combiné Sinta-6 de la marque BSN se compose de plusieurs types de protéines avec différents taux d'utilisation par l'organisme. Le médicament est l'un des meilleurs produits de nutrition sportive, car une portion parvient à résoudre plusieurs problèmes: saturer les fibres musculaires d'acides aminés, créer un apport de nutriments dans le corps. Sinta est pratique à la fois au moment de travailler sur le renforcement musculaire, et pendant la période de structuration musculaire, de perte de poids. Le complément permet de former le volume musculaire souhaité sans excès de graisse et bloque le catabolisme.
Types
Le supplément protéiné a plusieurs variétés, ils diffèrent par la valeur nutritionnelle, les portions, le coût. Quant à la valeur nutritionnelle, les données de composition pour 100 g de mélange sont présentées dans le tableau
Nom | Protéine | Protéine | Les graisses | Les glucides | Kilocalories |
Syntha-6 | Multicomposant | 45 | 11 | 33 | 425 |
Syntha-6 EDGE | 65 | 10 | 15 | 400 | |
Isoburn | Petit lait | 65 | 9 | 21 | 405 |
Isolat de Syntha-6 | 67 | 3 | 20 | 370 | |
ADN de lactosérum | 70 | 2 | 18 | 390 |
Les caractéristiques de volume et de prix ont le rapport suivant:
Nom | Quantité (g) | Une réception (g) | Portions par complexe | Prix en roubles | Servir le coût en roubles |
Syntha-6 | 1325 | 44-46 | 30 | À partir de 1900 | 66 |
2295 | 52 | À partir de 2900 | 57,3 | ||
4545 | 97 | À partir de 4700 | 48,5 | ||
Syntha-6 EDGE | 740 | 36-37 | 20 | À partir de 1760 | 88 |
1020 | 28 | À partir de 2040 | 73 | ||
1780 | 49 | À partir de 3100 | 62 | ||
Isoburn | 600 | 30 | 20 | À partir de 1600 | 83 |
Isolat de Syntha-6 | 1820 | 37-38 | 48 | À partir de 3400 | 72,6 |
ADN de lactosérum | 810 | 32-33 | 25 | À partir de 1600 | 62,3 |
Qu'est-ce qui est inclus?
Le complexe Sinta-6 de la marque BSN comprend:
- Concentré et isolat de protéines de lactosérum.
- Isolat d'albumine de lait.
- Ca ++ de la caséine.
- Micelles de caséine.
- Blanc d'oeuf.
Grâce à cette composition, le tissu musculaire reçoit une combinaison de nutriments nécessaires à l'accomplissement de la tâche, qui sont consommés à la fois immédiatement et en différé, dans les 8 heures. Cela aide à bloquer la dégradation musculaire, en les protégeant des effets d'un effort trop intense. Entre autres, le complexe est riche en fibres. Il procure une sensation de satiété et facilite la digestion rapide des éléments bénéfiques. La composition d'une portion du supplément est présentée dans le tableau.
Paramètre | montant |
La valeur énergétique | 210 kcal |
Protéine | 22 grammes |
Les graisses | 6 g |
Les glucides | 18 grammes |
Cholestérol | 50 mg |
Glucose | 3 g |
Na + | 225 mg |
K + | 305 mg |
Ca ++ | 18% |
Fe ++ | 7% |
Mg ++ | 5% |
Phosphore | 16% |
Il est important de savoir que le médicament est disponible en deux versions. En plus de la matrice d'albumine, il existe également un isolat qui diffère considérablement du complexe protéique. Il comprend:
- Isolat de protéines de lactosérum.
- Isolat d'albumine de lait.
- Huile végétale.
- Mélasse de maïs.
- Glycérides.
- Na +.
- K +.
- Les phosphates
- Soja.
- Vitamines.
- Inuline.
- Dextrose.
- Fragrances.
La composition des portions est indiquée dans le tableau:
Paramètre | montant |
La valeur énergétique | 170 kcal |
Protéine | 27 grammes |
Les graisses | Moins de 1 g |
Les glucides | 10 grammes |
Gras saturé | Moins de 1,5 g |
Cholestérol | 22 grammes |
Na + | 185 mg |
Cellulose | 3 g |
Glucose | moins de 1 g |
Ca ++ | 20% |
Il est à noter que l'isolat est préféré pour les sportifs intolérants au lactose.
Fonctionnalités:
Il n'est pas approprié pour Cinta de se comparer à d'autres compléments alimentaires, puisqu'elle est la référence en nutrition sportive, c'est un leader. La marque BSN est une marque de renommée mondiale qui occupe une position de leader sur le marché de l'alimentation sportive. Depuis 2011, il est acquis par le géant transatlantique Glanbia, membre de l'empire Optimum Nutrition. En d'autres termes, toute «concurrence» n'est rien de plus qu'une compétition interne entre les entreprises d'un seul propriétaire, propriétaire du marché mondial de la nutrition sportive.
Si nous parlons des avantages du biocomplexe, l'essentiel est sa teneur en polyprotéines. La combinaison de protéines fournit un soutien anabolique inégalé. Pas une seule protéine de lactosérum ou isolat, à l'exception de Syntha, ne commence à agir activement dans une demi-heure après l'ingestion. Cette vitesse est obtenue par super-purification du produit, lui permettant d'être assimilé à grande vitesse.
Une autre caractéristique est la prolongation de l'action anabolique du biocomplexe pendant 6-8 heures, ce qui manque tout simplement aux concurrents. Cette action est fournie par des protéines lentes obtenues par purification innovante du médicament.
Cinta a le meilleur goût. BSN est la seule marque à proposer une vaste gamme de saveurs, même du chocolat à la menthe. Le seul point négatif est l'utilisation de colorants.
La mixabilité du complexe est également à un niveau élevé. La poudre se dissout en 5 secondes, dans n'importe quel liquide, sans sédiment. Il s'avère être un peu épais.
Méthode de réception
Il n'y a pas de réponse sans équivoque sur la méthode d'utilisation de Synta-6. Beaucoup de choses comptent ici: le type de corps, le type d'entraînement, votre budget. Cependant, les formateurs conseillent de prendre le supplément après l'exercice. Il est préférable de couvrir les besoins quotidiens en protéines avec des aliments réguliers. Obtenir la protéine quotidienne dont vous avez besoin avec un complexe peut ajouter des kilos en trop. Habituellement, le médicament est pris plusieurs fois par jour, de préférence le matin, pour bloquer le catabolisme.
La Sinta se consomme en cocktail: 2 cuillères sont diluées dans du lait ou du jus. Vous pouvez ajouter des fruits, du miel ou de la confiture.
Le complexe se combine parfaitement avec d'autres compléments alimentaires, mais ce n'est pas la principale source de protéines pour le corps. Les développeurs soulignent constamment le fait que Sinta ne peut pas remplacer les protéines du poisson, de la viande, des champignons et d'autres aliments.
Il est conseillé aux hommes de prendre Cinta en quelques cuillères dans un verre d'eau ou tout autre liquide. Vous pouvez varier la quantité de liquide ou de poudre pour obtenir la saveur optimale. Le taux journalier est de une à quatre doses, selon l'objectif.
Il est conseillé aux femmes d'utiliser une cuillère par verre de liquide. Vous pouvez également faire varier le rapport poudre / liquide pour une saveur optimale. Portions par jour: une à quatre. Cela dépend de la rapidité avec laquelle vous devez obtenir des résultats. Si le lait est utilisé pour remuer, il est préférable de prendre du lait faible en gras ou en calories.
À qui s'adresse Syntha-6 et quels sont ses avantages?
Tout d'abord, le complexe est idéal pour les débutants. Ceux qui n'ont pas encore maîtrisé le monde du sport, ne connaissent pas clairement leurs capacités et caractéristiques des produits utilisés, ils doivent simplement commencer par Synta. C'est un gage de qualité, de sécurité et d'excellents résultats. Le supplément est recommandé pour gagner de la masse musculaire, pour se débarrasser des kilos en trop, pour structurer les muscles et leur soulagement. Il n'a pas de différences entre les sexes et constitue le meilleur ajout à une alimentation équilibrée et à une routine d'exercice.
Synth est indispensable en cas de gain de masse musculaire. On sait que les muscles, à mesure qu'ils grandissent, ont constamment besoin de molécules de protéines pour construire des fibres. La plage d'assimilation des protéines du complexe d'une demi-heure à 8 heures vous permet de résoudre le plus efficacement ce problème.
Pour ceux qui perdent du poids ou qui travaillent sur le soulagement musculaire, mais qui souhaitent maintenir les muscles construits, un mélange de protéines aidera également. Dans ce cas, il deviendra une source supplémentaire de protéines dans un régime hypocalorique.
Le complexe est associé à d'autres compléments alimentaires (No-Xplode et Amino X, Hyper FX et Atro-Phex, par exemple) mais présente des avantages indéniables:
- La composition est parfaitement équilibrée en termes de teneur en calories.
- Multicomposant.
- Favorise la croissance musculaire et la sécheresse.
- Stimule la rééducation.
- A un goût et une uniformité excellents.
- Immédiatement absorbé et assimilé avec pratiquement aucun résidu.
- Pratiquement sans gras ni glucides simples.