Karl Gudmundsson est un athlète crossfit prometteur

Aujourd'hui, notre article se concentrera sur l'un des athlètes crossfit les plus prometteurs de notre époque, Karl Gudmundsson (Bjorgvin Karl Gudmundsson). Pourquoi exactement lui? C'est simple. Malgré son âge relativement jeune, ce gars a déjà participé à la ligue professionnelle environ 6 fois, et en 2014, il s'est déclaré pour la première fois aux matchs de CrossFit. Et bien qu'il y a 4 ans, ses résultats n'étaient pas aussi impressionnants qu'aujourd'hui, il pourrait bien prendre la position de leader demain.

Courte biographie

Karl Gudmundsson (@bk_gudmundsson) est un athlète islandais qui concourt en puissance depuis plusieurs années. Il est né en 1992 à Reykjavik. Depuis son enfance, comme beaucoup d'athlètes de crossfit d'aujourd'hui, Karl a été impliqué dans divers sports - du simple football européen à la gymnastique. Mais le gars avait un amour particulier pour le snowboard. Après plusieurs années de ski amateur, le candidat de 12 ans au championnat chez les enfants a annoncé qu'il aimerait faire du snowboard professionnellement. Cependant, les parents n'ont pas soutenu cette idée, étant préoccupés par la sécurité de leur fils après plusieurs incidents impliquant des avalanches pendant la compétition.

Introduction au polyvalent fonctionnel

Puis le jeune Gudmundsson s'est plongé tête baissée dans la gymnastique et l'haltérophilie. À l'âge de 16 ans, Karl a entendu parler du CrossFit pour la première fois, et en 2008, il entre pour la première fois au gymnase Hengill (la future filiale Crossfit hengill). C'est arrivé tout à fait par accident - la salle dans laquelle il s'est entraîné pendant longtemps a été temporairement fermée pour réparation. Dans la nouvelle salle, Gudmundsson a été initié aux WOD classiques et invité à participer à une compétition amicale. Naturellement, il a perdu le tournoi et contre un homme qui avait l'air beaucoup plus petit et plus faible que l'athlète lui-même.

Le jeune homme ambitieux a été intrigué par cela et il a décidé de se lancer dans un nouveau sport prometteur au niveau professionnel. Cependant, même ici, les parents n'ont pas soutenu son initiative. Ils ont insisté pour que le fils reçoive une formation professionnelle supérieure, qui, à leur avis, pourrait protéger le gars en cas de fin prématurée de sa carrière sportive.

Dans le même temps, les parents, malgré leur position, ont financé les voyages de leur fils au gymnase CrossFit et le désir d'une bonne nutrition et d'un mode de vie sain. Pendant les 4 années suivantes, Gudmundson prenait activement forme et participait à des compétitions locales.

Entrer dans le crossfit professionnel

Pour la première fois, Karl a décidé de se tester dans l'arène du crossfit professionnel seulement en 2013. Puis Gudmundsson a participé à des compétitions européennes, où dès la première tentative il a pu entrer dans le top 10. Cela l'a incité à poursuivre sa formation spécialisée en tant qu'entraîneur de premier niveau. L'année suivante, l'athlète de 21 ans a participé pour la première fois aux CrossFit Games.

En 2015, selon l'athlète lui-même, il a atteint le sommet de sa forme et a pu grimper à la troisième ligne du classement. Dans l'ensemble, 2015 s'est avérée extrêmement productive et sérieuse pour Gudmundsson. Aux Jeux de cette année, il avait des rivaux très sérieux - Fraser et Smith se sont également battus pour le championnat, avec qui le gars a littéralement marché sur ses talons, à seulement quelques points de la deuxième place et 15 derrière la première.

La seizième année est devenue très controversée pour le jeune athlète. D'une part, il a pu gagner des compétitions régionales, d'autre part, il s'est épuisé aux compétitions régionales, ce qui signifie qu'il n'a pu prendre que la 8e place aux matchs de crossfit.

En 2017, le gars a officiellement inscrit les meilleurs athlètes, prenant la cinquième place (après la disqualification de l'un des rivaux, 4e).

Un fait intéressant est que, malgré ses performances sportives et la mauvaise réputation en matière de dopage des athlètes islandais, Gudmundsson n'utilise pas de salbutamol pour augmenter l'efficacité de son potentiel d'oxygène. Cela peut être vu même sur les photos - il n'est pas trop sec, en comparaison avec ses autres collègues de CrossFit d'Islande.

Bref, cet athlète, malgré tout, s'entraîne exclusivement en mode naturel et prouve que tout le monde peut obtenir des résultats sérieux lors de matchs de crossfit sans recourir au dopage.

Efficacité

Malgré ses performances exceptionnelles, en termes de concours général classique, Gudmundsson est un athlète assez moyen. Il montre des résultats assez moyens et, en général, son mérite et son avantage sur les autres athlètes ne résident pas dans le fait qu'il peut soulever une barre plus lourde, mais qu'il est complètement développé. Le jeune CrossFitrea n'affaisse ni les composants d'entraînement ni les composants d'haltérophilie. De plus, il est toujours prêt pour les tâches inhabituelles que vous pouvez attendre de Dave Castro.

Si l'on considère ses indicateurs de force, on peut noter des jambes très fortes et un dos faible, à cause desquels l'athlète manque très souvent des WOD difficiles pendant les Jeux. C'est son dos qui l'a laissé tomber lors du tournoi en 2015.

Discours

Karl Gudmundsson est quatre fois compétiteur aux CrossFit Games et deux fois champion de mi-région dans leurs compétitions respectives. Bien sûr, on peut dire que parmi les athlètes islandais et européens, il n'est pas l'un des meilleurs, mais le meilleur.

Finalement

Karl Gudmundsson n'est pas encore champion du monde de crossfit, bien que ses réalisations soient considérées comme impressionnantes. Son histoire montre clairement que vous n'avez pas besoin d'être le meilleur pour avoir vos propres fans et followers. Il suffit de s'efforcer de devenir meilleur et mieux préparé. En marchant sur les talons des champions, vous augmentez votre potentiel et leur potentiel, élevant la barre de la concurrence, et en même temps, vous êtes un exemple pour les autres.

Karl Gudmundsson a promis de briser tout le monde aux jeux de 2018, et bien que Matt Fraser était sceptique à propos de telles déclarations, nous pouvons voir que l'écart de la dernière année entre la première et la septième place des jeux n'était plus aussi important que par le passé. Cela signifie que Gudmundsson, comme la plupart des nouveaux arrivants, a de sérieuses chances de gagner.

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