Le triathlon combine plusieurs sports à la fois:
- la natation,
- course de vélo,
- athlétisme cross.
Et tout cela est dans ce qu'on appelle "une bouteille", de sorte que le triathlon peut être qualifié en toute sécurité de véritable défi pour les amateurs de sports ambitieux avancés.
Certaines personnes pensent que les femmes ne peuvent pas gérer de telles charges. Mais ce n’est pas le cas. L'article parlera d'une femme d'affaires et mère de nombreux enfants, Maria Kolosova, qui par son exemple a montré qu'une femme peut atteindre de grands sommets en triathlon, même si elle a commencé à pratiquer ce sport à un âge mûr.
Données professionnelles
Maria Kolosova est engagée dans le triathlon. Participe à de nombreuses courses de marathon amateurs et professionnels, y compris les compétitions Ironman de renommée mondiale.
Lors de ces compétitions, qui sont organisées dans divers pays et localités par The World Triathlon Corporation (World Triathlon Corporation), vous devez parcourir les distances suivantes pour obtenir le titre d '«homme de fer»:
- nager 4 kilomètres,
- courir 42 kilomètres,
- vélo 180 kilomètres.
Courte biographie
État matrimonial et enfants
La femme d'affaires Maria Kolosova vit à Moscou. Elle est mère de nombreux enfants - elle a quatre enfants dans sa famille. Tous ses enfants, inspirés par l'exemple de leur mère, font également du sport.
Maria Kolosova a trois études supérieures.
De plus, il y a plus de vingt ans, elle a renoncé à manger de la viande. De plus, maintenant, elle est presque complètement passée à un régime alimentaire cru et, selon l'athlète, elle se sent bien. Un tel régime ne l'empêche pas de s'engager pleinement dans son sport favori.
Comment je suis arrivé au sport
Jusqu'à l'âge de 45 ans, Maria Kolosova ne faisait pas de sport. Je courais régulièrement dans le parc le matin, pendant vingt minutes, ou une ou deux fois par semaine, j'allais au fitness - aérobic ou gym.
Cependant, à l'âge adulte, elle a décidé de s'essayer au triathlon. Et elle a obtenu des résultats étonnants. Après un an et demi de préparation pratiquement à partir de zéro, la Moscovite a participé à sa première compétition Ironman.
Premiers résultats
Selon Maria Kolosova elle-même, elle se préparait pour son premier «homme de fer» depuis neuf mois.
En même temps, elle n'avait pas un niveau de forme physique élevé, mais elle s'est remise entre les mains d'un coach professionnel talentueux.
De plus, jusqu'à l'âge de 45 ans, Maria Kolosova ne savait ni faire du vélo ni nager - et ce sont les composants nécessaires d'un triathlon. Par conséquent, tout devait être appris et, par conséquent, Maria a obtenu des résultats élevés.
Réalisations sportives
Pour le moment, Maria Kolosova est titulaire de plusieurs titres Ironman, ainsi que participante et gagnante de nombreuses compétitions.
Selon l'athlète elle-même, le sport est devenu pour elle un «défi nouveau et intéressant».
«J'ai choisi le triathlon, et non un autre monosport, car dans ma vie, j'ai toujours dû faire tellement de choses différentes en même temps. Il me semble donc que le triathlon est le reflet symbolique de toute ma vie », a-t-elle admis un jour aux journalistes.
L'histoire de la triathlète Maria Kolosova est un exemple frappant du fait qu'une femme peut réussir non seulement dans un travail plus simple, dans la vie personnelle et dans l'éducation des enfants, mais aussi dans le sport. Et il n'est jamais trop tard pour commencer à faire du sport, même à partir de zéro, afin d'obtenir des résultats élevés.
