Nous faisons tous nos achats dans les supermarchés et beaucoup de gens préfèrent suivre le chiffre. C'est pourquoi il est important de connaître la teneur en calories des aliments que vous achetez. Le tableau de la teneur en calories des produits de Pyatorochka et leur composition complète en BJU vous aideront à calculer votre propre apport calorique et à manger sans nuire à votre silhouette.
| Produit | Teneur en calories, kcal | Protéines, g dans 100 g | Graisses, g pour 100 g | Glucides, g dans 100 g |
| Cerise fraîche | 42 | 0 | 0 | 10,5 |
| Choco banane | 368 | 9 | 9 | 70 |
| Smoothie facile | 52 | 0,6 | 0 | 12,5 |
| De l'énergie pour aller | 4 | 0 | 0 | 0,5 |
| Chocolat pour enfants | 560 | 4,6 | 36,5 | 53,4 |
| Orange | 36 | 0,9 | 0,2 | 8,1 |
| Baguette de blé et de seigle | 283 | 9,5 | 4,9 | 49,3 |
| Baguette Souvorovsky | 226 | 13 | 3,5 | 36 |
| Baguette Traditionnelle | 267 | 8,4 | 1,2 | 54,3 |
| Baguette française | 272 | 8,3 | 2,1 | 54,9 |
| banane | 96 | 1,5 | 0,5 | 21 |
| Crêpes Restoria | 246 | 5,4 | 14,4 | 23,7 |
| Bun Texas | 416 | 8,4 | 16,2 | 59 |
| Boucher Baguette Summer | 277 | 9,3 | 1,6 | 56,5 |
| Busheipfel avec garniture à la crème | 333 | 4,7 | 17,5 | 39,1 |
| Boucher Rosean à la pomme | 257 | 3 | 12 | 35 |
| Raisins Taifi | 65 | 0,6 | 0,2 | 16,8 |
| Hématogène avec vitamine C | 250 | 7 | 3 | 54 |
| Flocons d'avoine Hercules | 360 | 13 | 6 | 64 |
| Pamplemousse | 29 | 0,7 | 0,2 | 6,5 |
| Sarrasin | 334 | 12 | 2 | 67 |
| Jaune poire | 44 | 0,4 | 0,3 | 10,3 |
| Poire chinoise | 42 | 0,5 | 0,2 | 7,1 |
| Conférence sur la poire | 48 | 0,7 | 0,9 | 11,7 |
| Rouge poire | 58 | 0,7 | 0,7 | 10 |
| Poire de saison | 42 | 0,4 | 0,3 | 10,9 |
| Beignet fourré aux fraises | 292 | 3,4 | 17 | 33 |
| Guimauve Vanille | 310 | 1 | 0 | 81 |
| Choucroute rustique | 30 | 1,7 | 0,1 | 5 |
| Poche avec remplissage de champignons | 330 | 5,7 | 20,6 | 30,2 |
| Porridge instantané à l'avoine et aux fraises | 290 | 9,5 | 4,5 | 54 |
| Cupcake Muffin à la vanilline | 426 | 5,2 | 22,8 | 50 |
| Ami | 184 | 24,3 | 9,6 | 0 |
| Kéfir | 37 | 3 | 1 | 4 |
| Confiserie à la saucisse | 300 | 5 | 13 | 40 |
| Enveloppe remplie de bleuets | 403 | 5 | 19 | 52 |
| Crevettes petites | 84 | 18 | 1,2 | 0,3 |
| Ailes de poulet grillées | 207 | 21,1 | 13,6 | 0 |
| Bâtonnets de maïs | 470 | 6 | 14 | 80 |
| Navels de poulet bouilli | 81 | 14,6 | 2,5 | 0,4 |
| Poule | 190 | 16 | 14 | 0 |
| citron | 16 | 0,9 | 0,1 | 3 |
| Oignon | 41 | 1,4 | 0 | 10,4 |
| Muffin au chocolat | 410 | 5,5 | 22 | 47,5 |
| Mini baguette | 270 | 8,4 | 1,2 | 54,9 |
| Mini baguette aux oignons | 263 | 8,5 | 1,2 | 53,3 |
| Pollock | 72 | 15,9 | 0,9 | 0 |
| Lait | 60 | 3 | 3,2 | 4,7 |
| Nectar de carottes et de pommes | 20 | 0,5 | 0 | 5 |
| Nectar de carotte à la pulpe | 25 | 0,5 | 0 | 5,5 |
| Nectarine | 44 | 1,1 | 0,3 | 11 |
| Bâton de fromage | 441 | 10 | 26 | 40 |
| Tarte au chou et aux œufs | 257 | 8 | 14 | 25 |
| Tarte aux pommes de terre | 229 | 5,2 | 7 | 36 |
| Tarte à la viande / pommes de terre | 315 | 9,9 | 19,6 | 24,8 |
| Donuts Berlin | 420 | 7,5 | 23 | 47 |
| Rouleau de poulet | 228 | 24,3 | 14 | 0 |
| Salade d'asperges | 200 | 15 | 15 | 1 |
| Salade capitale | 210 | 5,7 | 5,3 | 10,4 |
| Saumon norvégien | 164 | 16,5 | 10,9 | 0 |
| Graines de tournesol | 660 | 25,5 | 65,3 | 5,8 |
| Prunes | 42 | 0,8 | 0,3 | 9,6 |
| Bouffée à l'abricot | 301 | 4,6 | 14,1 | 38,5 |
| Puff avec garniture de pommes de terre | 293 | 4,7 | 14,9 | 34,2 |
| Le jus | 45 | 0 | 0 | 11 |
| Fromage Poshekhonsky | 350 | 26 | 26,5 | 0 |
| Fromage russe (prix rouge) | 333 | 22,5 | 27 | 0 |
| Fromage Tilsiter | 337 | 25 | 24 | 0 |
| Caillé 1,8% | 85 | 18 | 1,8 | 3,3 |
| Chiffon d'affaires au jambon et fromage | 370 | 8 | 26 | 27 |
| Coin avec remplissage de caillé | 319 | 8,5 | 12,8 | 42,3 |
| Escargot grec au poulet et pommes de terre | 226 | 8,7 | 6,7 | 32,6 |
| Escargot grec à la viande | 345 | 8 | 18,5 | 35,8 |
| Escargot grec aux épinards et fromage | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
| Queue de cochon d'escargot | 230 | 9 | 7,5 | 31,5 |
| Escargot au fromage et aux épinards | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
| Fagottini aux fraises | 376 | 6 | 13,2 | 58,6 |
| Fagottini au fromage et jambon | 382 | 10,8 | 19,4 | 40,4 |
| Khachapuri au fromage | 380 | 11 | 22,5 | 28,5 |
| Pain Babushkin | 234 | 7,3 | 0,8 | 49,3 |
| Vieux pain russe | 201 | 10 | 1 | 38 |
| Pain aux grains | 274 | 9,2 | 6,6 | 44,4 |
| Pain parisien | 300 | 10 | 4 | 55 |
| Pain Pétersbourg | 210 | 7,4 | 1,2 | 42,6 |
| Pain au son | 268 | 10 | 2,7 | 51 |
| Khlebushek Noir Russe | 384 | 8,5 | 12,7 | 58,9 |
| Gelée | 31 | 6,3 | 0,5 | 0,2 |
| Kaki | 66 | 0,5 | 0,3 | 15,3 |
| Poulet grillé | 237 | 27 | 13,5 | 0 |
| Cerises | 50 | 1,1 | 0,4 | 11,5 |
| Pruneaux | 277 | 2,3 | 0,9 | 67 |
| Barre de fruits aux pruneaux | 200 | 2,5 | 1 | 48 |
| pain ciabatta | 269 | 9,4 | 2,6 | 50 |
| Chips de pommes de terre de Moscou | 570 | 5,5 | 40 | 46 |
| Champignons | 28 | 3 | 0 | 4 |
| Strudel Kiwi | 410 | 5 | 30 | 34 |
| La pomme est dorée | 53 | 0,5 | 0,2 | 10,7 |
| Rouge pomme | 47 | 0,4 | 0,4 | 9,8 |
| Pomme Royalal | 46 | 0,4 | 0 | 11,2 |
| Pomme de saison | 47 | 0,4 | 0,4 | 9,8 |
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