Troubles métaboliques dans le corps

Les médecins parlent de problèmes métaboliques, disent les fabricants de divers suppléments, les instructeurs de clubs de crossfit n'oublient pas de mentionner. Le trouble métabolique est-il un motif de spéculation ou un réel problème? Voyons ce que c'est, quelles sont les causes et les symptômes, quel est le traitement.

Le métabolisme, ou métabolisme, est un cycle de réactions chimiques qui assurent l'activité et le développement du corps. Grâce aux processus les plus complexes, les substances provenant de l'extérieur répondent à nos besoins vitaux à un niveau de base.

Un trouble métabolique est une défaillance de tout système responsable du déroulement des processus énergétiques et biochimiques. Un dysfonctionnement peut survenir au niveau des glandes surrénales, de la thyroïde ou des gonades, de l'hypophyse, etc.

Le problème peut être une mauvaise alimentation. La nutrition peut être inadéquate, en surpoids ou même inadéquate. Cela se reflète dans le travail du système nerveux, qui régule finement le métabolisme. Le ton change dans les centres cérébraux individuels. Dans le contexte du métabolisme, le problème concerne le plus souvent l'hypothalamus, responsable des processus de stockage et de construction, pour la nature et le taux de conversion de l'énergie issue des aliments.

Parmi les causes des troubles métaboliques:

• Âge. Le plus souvent, les échecs liés à l'âge surviennent chez les femmes. Au fil du temps, la production d'hormones sexuelles féminines s'arrête, ce qui provoque des problèmes dans les processus métaboliques.
• Tension nerveuse. Le stress est une cause fréquente de troubles métaboliques.
• Abus d'alcool et de tabac.
• Prédisposition génétique.
• Facteurs parasites (vers et micro-organismes).
• Routine quotidienne trépidante.
• Reporté certaines maladies, etc.
• Fermentopathies.
• Syndrome métabolique.
• Pathologie neuro-endocrinienne.

Il existe plusieurs types d'échecs métaboliques. Il y a des violations:

• Métabolisme des protéines. Les protéines sont un composant important des hormones et des enzymes. Mais il n'y a pas de réserves de ces composants dans l'organisme, ils doivent être régulièrement alimentés. Lorsqu'il y a un manque de protéines, le corps les puise dans les muscles, les organes internes et les os. Cela ne peut qu'entraîner des problèmes métaboliques. Un excès de protéines est également dangereux, car il entraîne une dégénérescence graisseuse du foie, une surcharge des reins, une violation de l'équilibre acido-basique et une perte chronique de calcium. Une surcharge protéique prolongée entraîne le développement de la goutte, de la lithiase urinaire, de l'obésité (source - Manuel "Physiologie humaine", Pokrovsky).
• Métabolisme des graisses. Les causes de cette pathologie sont l'épuisement et l'obésité. Le jeûne entraîne un déséquilibre hormonal, une diminution de l'immunité, une perte de cheveux, une hypovitaminose et d'autres troubles. L'obésité augmente le risque de développer un diabète sucré, des maladies cardiovasculaires, une hypertension, une maladie coronarienne, une athérosclérose.
• L'échange de glucides. Parmi les pathologies associées aux processus glucidiques, les plus courantes sont l'hyperglycémie et l'hypoglycémie. Dans le premier cas, nous avons affaire à une augmentation de la glycémie. Le problème peut se développer et s'aggraver avec la suralimentation, le diabète sucré, certaines maladies de la glande thyroïde et des glandes surrénales (source - «Wikipedia»).

L'hypoglycémie est l'opposé d'une condition dans laquelle la glycémie diminue. Le problème apparaît avec des maladies des reins, du foie, ainsi qu'en raison d'un régime alimentaire pauvre en glucides et de troubles du système digestif.

• Échange d'eau. Les conséquences sont une rétention d'eau ou, au contraire, une déshydratation. Les deux sont très dangereux. Par exemple, une perte excessive de liquide entraîne un épaississement du sang, un risque de caillots sanguins, un dysfonctionnement du système excréteur, une pression artérielle élevée, etc.
• Échange de vitamines. Les pathologies associées sont la carence en vitamines, l'hypervitaminose et l'hypoavitaminose. Dans chaque cas, de graves problèmes surviennent.
• Échange de minéraux. Le déséquilibre minéral entraîne un affaiblissement de l'immunité, des lésions des tissus et des organes et d'autres pathologies. Les modifications de la composition minérale des os entraînent de fréquentes fractures de guérison à long terme.
• Équilibre basique acide. Dans un corps sain, la teneur en alcali et en acides est stable. Le déséquilibre des composants peut se manifester de différentes manières - de l'irritabilité à la mort.

Les premiers signes de troubles métaboliques

Il existe de nombreux signes de troubles métaboliques. Leur nature dépend des caractéristiques de l'organisme et du problème spécifique. Mais il existe un certain nombre de «signes» qui indiquent sans ambiguïté la présence d'un échec des processus métaboliques.

Extérieurement, une personne ne peut en aucun cas montrer l'existence d'un problème. Mais les analyses sont capables de donner l'état réel des choses. Un faible taux d'hémoglobine, un taux élevé de sucre, un excès de cholestérol et de sels sont un signe que les choses ne vont pas bien au niveau cellulaire.

Avant même qu'un dysfonctionnement au cours des réactions métaboliques ne s'épanouisse violemment, ses pousses peuvent se manifester par une apathie, une faiblesse, une fatigue chronique, des troubles du sommeil, une chute de cheveux, des maux de tête. Avec une baisse d'énergie et une soif de vivre, il faut d'abord creuser vers les dysfonctionnements métaboliques.

Les symptômes comprennent:

• perte ou gain de poids;
• appétit supprimé;
• problèmes de cheveux;
• éruption cutanée et rougeur de la peau;
• fatigue et incapacité à reprendre des forces même après un bon sommeil;
• troubles intestinaux;
• (chez les enfants) retard de développement - physique et / ou mental.

En règle générale, sans contrôle approprié, la maladie se transforme en un syndrome métabolique à part entière - une violation totale de tous les types de métabolisme avec une augmentation de la pression artérielle. Le résultat naturel du syndrome métabolique (source - Manuel «Obésité et syndrome métabolique», Ginzburg):

• accumulation de graisse viscérale;
• le développement de la résistance à l'insuline, qui conduit au développement du diabète sucré;
• maladie coronarienne;
• accidents vasculaires aigus, souvent mortels.

Tout comme les causes, les symptômes sont très variables. Par conséquent, le traitement peut être difficile de trouver la racine du problème.

Méthodes de traitement

Lutter contre les causes et les conséquences des troubles métaboliques est une entreprise responsable et complexe. Les maladies métaboliques congénitales nécessitent une surveillance médicale constante et un traitement régulier.

Les maladies acquises peuvent généralement être bloquées aux premiers stades de leur développement avec une recherche rapide de l'aide. De nombreuses maladies se répandent sous des formes très problématiques sans traitement.

Cependant, sans médecin, les victimes de troubles métaboliques ont beaucoup à faire. L'attention principale doit être accordée à l'alimentation et à l'alimentation. La quantité de glucides et de graisses animales consommées doit être réduite et constamment surveillée. La nutrition fractionnée est la capacité de réduire la quantité de nourriture qui entre à la fois. Cette manœuvre répond en rétrécissant l'estomac et en diminuant progressivement l'appétit.

Il est tout aussi important de ranger vos habitudes de sommeil.

L'état du système nerveux est d'une grande importance. Vous devez éviter les situations stressantes et apprendre à réagir adéquatement à celles qui surviennent.

Sans activité physique régulière, il est presque impossible d'y parvenir, l'autre et le troisième - l'éducation physique devrait faire partie de la vie.

Mais les points fondamentaux et évidents ne doivent en aucun cas vous empêcher sur le chemin d'un spécialiste - le médecin vous dira comment traiter les troubles métaboliques dans le corps. La question est à qui courir?

Qui contacter en cas de troubles métaboliques?

Aux premiers signes de troubles métaboliques, vous devez consulter un thérapeute. Il examinera, prescrira des tests et établira un diagnostic primaire. Et aussi envoyer à un médecin spécialisé. Presque tous les professionnels de la santé peuvent le devenir.

Avec des pathologies de la thyroïde, des glandes surrénales ou du pancréas, vous devrez vous rendre chez un endocrinologue pour un rendez-vous. En cas de troubles du système digestif, un gastro-entérologue prendra très probablement en charge le patient. Et peut-être même un psychothérapeute - son aide est indispensable pour ceux qui abusent des régimes. Afin de composer correctement un régime, des connaissances sont nécessaires - un nutritionniste l'a.

Les signes athéroscléreux sont la raison d'être dans le cabinet d'un neurologue, d'un cardiologue ou d'un chirurgien vasculaire. Si l'ostéoporose devient une conséquence de problèmes métaboliques, un chemin direct vers un traumatologue ou un rhumatologue.

Dans certaines situations, vous devrez être examiné par un immunologiste - le système immunitaire doit être mis en ordre pour la plupart d'entre nous.

Les problèmes rénaux seront traités par un néphrologue. En cas d'irrégularités menstruelles et / ou d'infertilité, vous devez vous rendre chez le gynécologue - ces problèmes peuvent également être le reflet d'un déséquilibre métabolique. Si vous remarquez une éruption cutanée sur la peau, vous devez contacter un dermatologue.

Revenons à l'activité physique. Ils sont utiles et nécessaires dans tous les cas, mais il est toujours préférable pour un amateur de préférer la participation d'un spécialiste au problème. Le médecin en thérapie par l'exercice aidera à élaborer un plan d'éducation physique, en tenant compte des problèmes et des caractéristiques individuelles de l'organisme.

Nous avons répertorié un grand nombre de spécialistes - malheureusement, la gamme des problèmes est très large. Quoi qu'il en soit, une approche intégrée est la plus importante dans le traitement. Les problèmes ne viennent pas seuls et les déséquilibres métaboliques sont rarement localisés. Par conséquent, les meilleurs résultats sont possibles avec la thérapie combinée. Mieux encore, prévenez la maladie.

Prévention des troubles métaboliques

La meilleure défense est l'attaque. Il est toujours plus facile de prévenir une maladie que de la surmonter. Prenez soin de la nutrition, évitez les surmenages nerveux, laissez le sport entrer dans votre vie. En termes de sports de force, il est important de considérer la quantité de calories et de protéines consommées. Une réduction trop forte des calories et du muscle est perdu. Incliné de l'autre côté et la graisse reste en place. Pour lutter contre le problème, vous devez marcher à la limite et calculer avec précision les composants de l'alimentation.

Tableau des aliments recommandés et indésirables pour les troubles métaboliques.

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