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Hernie intervertébrale de la colonne thoracique - prolapsus du disque intervertébral de la vertèbre thoracique (CIM-10 M51). Elle se caractérise par des douleurs, une altération de la sensibilité de la peau et des troubles somatiques. Le diagnostic est cumulatif...
La gamme de sacs à dos scolaires est assez large aujourd'hui. Quelle option est la meilleure pour votre enfant? Quelle est la différence? Et bien d'autres questions se posent lors du choix d'un sac à dos scolaire. De nombreux magasins en ligne peuvent répondre à cette question,...
Creatine 1K 0 23.06.2019 (dernière révision: 25.08.2019) Le fabricant Cybermass est largement connu des athlètes professionnels et même des débutants pour la haute qualité de ses produits. Pour créer un muscle beau et défini...
Le hareng est un type de poisson de mer gras auquel il faut simplement prêter attention en raison de la riche teneur en composants utiles du produit - minéraux, vitamines, acides gras. Ce poisson contient également beaucoup d'iode et un niveau élevé de protéines avec...
Rich Roll "Ultra" est plus qu'un livre, c'est plutôt un "superbook" qui vous aide à trouver vos objectifs dans la vie et les moyens de les atteindre. Aujourd'hui, une énorme quantité de littérature essaie de transmettre à la conscience des gens le besoin de pratiques spirituelles. Nous étudions Hosanna, nous pratiquons...
Tomates - 2 pcs. Aubergine - 1 pc. Œuf de poule - 1 pc. Ail - 3-4 gousses de lait - 2 cuillères à soupe. l. Chapelure - au goût Farine de blé - au goût Huile végétale - au goût Basilic - au goût Fromage à pâte dure - 100...
Il est possible de s'améliorer chaque jour, et pour cela, chacun a ses propres méthodes. La course à pied est une excellente activité pour recharger votre corps d'énergie, de force, avoir des émotions positives et devenir physiquement meilleur. Ayant commencé à organiser des cours,...
Le jogging est tout aussi important en hiver que pendant la saison chaude. En plus de l'entraînement sportif, une personne reçoit un durcissement et une portion d'air plus frais et plus propre que les autres saisons. Atteignez la durée et le confort d'entraînement souhaités sans appliquer...
La musculation est un sport dans lequel les athlètes concourent non pas en force, agilité et vitesse, mais en esthétique corporelle.L'athlète construit ses muscles, brûle les graisses autant que possible, se déshydrate, si la catégorie l'exige, se maquille et démontre son...
Les pull-ups sont l'une des principales directives dans les écoles, les collèges et l'armée. Comment augmenter exactement le nombre de pull-ups dans les plus brefs délais, je vous le dirai dans l'article d'aujourd'hui. Principes de base de la formation Vous pouvez vous entraîner...
Le lait aigre est un délicieux produit laitier fermenté avec de nombreux éléments utiles dans sa composition. Il a un effet nettoyant, cicatrisant et cosmétique. En particulier, de nombreuses personnes connaissent les effets bénéfiques du lait aigre fait maison sur la peau et les cheveux. Produit...
Un shake protéiné à la maison est exactement ce dont les personnes qui font du sport ou mènent un mode de vie sain ont besoin. Ils ont généralement besoin de consommer suffisamment de protéines dans leur nourriture pour maintenir un taux élevé....
Si un athlète, en plus, fait des exercices supplémentaires pendant le jogging, cela normalise parfaitement toute la fonctionnalité de son corps. Ainsi, en particulier, lors d'une activité de course à pied, cela se produit: renforcement du système cardiovasculaire et des poumons,...
La technique de la course de relais est basée sur le travail bien coordonné d'une équipe, dont tous les membres doivent se déplacer selon le même schéma. La course de relais est la seule discipline olympique à être pratiquée par un groupe. Cela a l'air très spectaculaire et, par tradition, généralement...
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