Maxler est une marque allemande de nutrition sportive, établie depuis longtemps sur le marché russe. La L-carnitine de ce fabricant est un complément nutritionnel pour les sportifs et les personnes ayant un mode de vie actif. Contient du concentré...

La question est très pertinente pour tous les joggeurs. Jetons un coup d'œil aux principes de base de la nutrition avant une course aujourd'hui. Souvenez-vous de ce principe avant de courir. Les glucides sont convertis en glycogène. Et le glycogène est la meilleure source d'énergie. Et il sait s'approvisionner....

Tous les athlètes, sans exception, doivent subir un examen médical spécial pour être admis à participer à diverses compétitions. À Kamyshin, les examens médicaux sont effectués dans un dispensaire physique. Dans cet article, nous vous expliquerons comment vous faire tester,...

Pour organiser une séance d'entraînement et choisir une série d'exercices abdominaux pour les femmes, vous devez prendre en compte de nombreux facteurs: de l'hormone à l'anatomique. Comment perdre du poids avec des exercices abdominaux? Très long et inefficace. Tout exercice sur...

Êtes-vous intéressé à courir? Si vous êtes allé sur cette page, il en est ainsi. La course de fond est un sport de grande vitesse. C'est une activité très excitante qui apporte à une personne gaieté, optimisme et accomplissement personnel. Je dois dire que...

Que faire si vous êtes sur le point de postuler à l'université, mais que le badge TRP doré tant attendu est toujours manquant? Eh bien, le plus important est de ne pas être nerveux, en particulier envers les parents des candidats. Les comités d'admission des instituts accepteront non seulement les signes TRP, mais aussi un extrait...